Кожен із нас час від часу бачив страшні сни, але для більшості вони залишилися чимось на кшталт дитячих спогадів, про які хочеться забути. Однак якщо ...

Медики зі Шрі-Ланки розповіли про 61-річного чоловіка, який надто пізно звернувся до лікарні. Виявилося, що він не помітив, як випадково проковтнув шм...

Антибіотики покликані лікувати інфекції, що викликані "поганими" бактеріями, проте вони також негативно впливають на добрі та корисні кишкові бактерії...

Вчені з Ліверпульського університету припустили, що добрий сон це щось більше, ніж 7-9 годин, які рекомендують фахівці. Наприклад, люди, що не висипаю...

Ендометріоз найчастіше приносить два прояви – безпліддя та біль. Причини виникнення патології остаточно не вивчені. Найпоширеніша теорія: під час мен...

Один із найкорисніших для мікрофлори кишечника продуктів — це квашена капуста. Вона багата на корисну клітковину і біфідобактерії. Це найкраща профіла...

Короткий світловий день, часті опади та тумани, різкі перепади температури, похолодання та мінімум сонця – все це позначається на нашому фізичному та ...

Під час менопаузи зменшується або припиняється синтез статевих гормонів. Насамперед, необхідно забезпечити нормальне надходження білків, жирів та вугл...

Фермент лактаза розщеплює лактозу до глюкози та галактози, які потім всмоктуються в кишечник без жодних негативних наслідків для організму.

Каші, які можна швидко приготувати, здаються гарним способом перекусити на роботі або поснідати в умовах нестачі часу. Але регулярне вживання таких пр...

Жовтий відтінок шкіри та очей, біль у животі, набряки кінцівок та свербіж можуть свідчити про проблеми з печінкою.Інші можливі зовнішні си...

Такий висновок зробили британські вчені. Спостереження більш ніж за 110 000 осіб із середнім віком 55 років показали, що риб'ячий жир у вигляді добаво...

Окситоцин - гормон, що виробляється в мозку людини та інших тварин. Він виробляється в ділянці гіпоталамуса і також відомий як "гормон обіймів", оскіл...

Якщо ви працюєте в офісі, груші – це ваш продукт. Як свідчать дослідження вчених, щоденне вживання груш – це чудова профілактика професійних офісних з...

Дослідження американських учених показало, що звичка пізно лягати спати сприяє нагромадженню зайвого жиру в організмі. А зайва вага та ожиріння – це г...

Вірус герпесу живе у кожному з нас. При цьому в певних умовах він може бути безневинним і ніяк не проявляється, а в інших умовах давати себе знати неп...

Одна з причин втоми — прийом певних лікарських засобів, багато з яких мають побічні ефекти. Часто люди, які вживають ліки, відчувають втому і не розум...

Жінки більше схильніші до прояву целюліту, ніж чоловіки. Причина в тому, що у жінок інша будова колагенових волокон підшкірної клітковини, що призводи...

Навчити дитину принципам здорового харчування можуть лише батьки власним прикладом, слова не допоможуть. А ось те, що дитина бачить, вона обов'язково ...

Неприємні чи навіть болючі відчуття під час статевого контакту для жінки можуть бути симптомами деяких серйозних захворювань та збоїв в організмі.

Терпіти в жодному разі не треба, тому що це розтягує стінку сечового міхура. Надалі сечовий міхур може втратити свою функцію.Сечовий міхур...

Стан травного тракту, особливо кишечника, тісно пов'язаний з роботою мозку та емоціями людини, що підтверджується низкою наукових досліджень. Восени д...

Зі зниженням температури людині часто хочеться більше їсти, що призводить до набору ваги.Частково підвищений апетит і неконтрольоване пере...

Деякі поєднання продуктів та ліків можуть виявитися небезпечним. Зокрема до них належить вживання журавлини або журавлинного соку при прийомі антикоаг...

Це може статися через прийом ліків, зловживання алкоголем, енергійні фізичні тренування або голод через пропуск їжі.Стан гіпоглікемії, що ...

Гіпертонія – підступна патологія, що підвищує ризик тяжких проблем серцево-судинної системи, включаючи інфаркти та інсульти. Здорове харчування допома...

Різні види газованих напоїів та магазинних соків містять величезну кількість цукру, а він призводить до пошкоджень нирок, зростання артеріального тиск...

Вчені з Італійського національного інституту ядерної фізики оцінили різні часові лави та індикатори природних криз, включаючи стихійні лиха, теплові у...

"Багато хто думає, що від однієї цукерки чи піци нічого не станеться. Але кожна цукерка, кожен прийом їжі віддаляють вас від здорового та стрункого ті...

Жіноча привабливість багато в чому визначається естрогенами. До групи естрогенів належать естрон, естріол та естрадіол. Вони продукуються в яєчниках т...