Насправді систематична нестача сну порушує роботу всього організму і шкодить вашому здоров'ю. Звучить все це як страшилки від особливо чутливих лікарі...

У дослідженні взяли участь близько шести тисяч курців, які проходили оздоровчі програми. Добровольці були розподілені на кілька груп відповідно до мет...

Постійна втомаРозуміємо, вона може бути ознакою чого завгодно - від хронічної депресії до емоційного вигоряння і гормонального дисбалансу. І тим не ме...

Міф 1. Простатит - це безпечне захворювання і лікуватися необов'язковоЗапалена простата може істотно збільшуватися в своїх розмірах і тиснути на канал...

Найбільшої шкоди організму людини завдають енергетичні напої, що містять велику кількість кофеїну. Такі напої викликають виснаження енерге...

Величезна перевага цієї води полягає в доступності її інгредієнтів, а також в приємному смаку і ароматі. Кому корисно пити ячмінну воду...

Раніше вчені вважали, що визначальним для здоров'я дитини є режим харчування матері. Група дослідників з університету Потсдама (Німеччина) підтвердила...

Ще в молодому віці багато меломанів втрачають слух. Часто це пов'язано з тим, що більшість слухає музику на високій гучності в плеєрі і не знімає наву...

Збалансоване харчування, помірні щоденні фізичні навантаження, відсутність шкідливих звичок і стресів в житті чоловіка може посприяти тому, щоб він бу...

Фахівці перинатального фонду Швеції з'ясували, що у чоловіків також бувають післяпологові депресії.Дослідження проводили методом численних...

Під час затяжних дощів і похмурої погоди багато людей відчувають депресивні стани, підвищене роздратування, скаржаться на зниження працездатності і к...

Для пацієнтів з артритом або діабетом подружні сварки шкідливі не тільки в емоційному плані. Вони можуть мати ще й фізичні наслідки, стверджує керівни...

Навіть один комариний укус може викликати реакцію в імунної ситеми, яка використовує більшу кількість клітин і триває довше, ніж вважалося раніше. На ...

Щоденне вживання кави в невеликих кількостях може знизити ризик серцевих захворювань та інших проблем зі здоров'ям. Дослідники з Гарвардського Універс...

Думки медиків щодо кількості води, яку повинна вживати людина для того, щоб залишатися здоровою, відрізняються. Сучасні дієтологи переконані, що 30 мл...

Американські вчені з'ясували, що гучне хропіння здатне робити слабшим кістки черепа людини. Люди, які страждають від апное уві сні мають на 1,23 мм то...

Виявляється у людей, які часто вживають мінеральну воду є ймовірність отримати серйозні проблеми зі здоров'ям.Вчені розповіли про згубний ...

Чоловіки також симулюють оргазмВін вас справді любить і хоче, але зараз у нього з голови не виходить квартальний звіт або думки про те, що нічим плати...

В ході досліджень фахівці лабораторії виявили, що коли людина тривалий час знаходиться в сидячому положенні, починають страждати структури, які відпов...

Поява неприємного запаху при диханні і розмовах може бути пов'язане з тим, що людина неправильно користується засобами гігієни, погано харчується, час...

Спосіб дихання впливає на серцевий ритм, який, у свою чергу, може впливати на кожну систему вашого тіла у вигляді ланцюгової реакції. Коли люди відчув...

Кофеїн. Кава та інші напої, що містять значну дозу кофеїну, є діуретиками. Іншими словами, вони викликають зневоднення. Якщо ви вживаєте достатню кіль...

МетаболізмЗавдяки метаболізму людина втрачає калорії і худне, однак, якщо організм потерпає від нестачі руху, існує ризик розвитку неприємного метабол...

Щоб не влаштовувати кілька разів на тиждень вологе прибирання і кожного разу не провітрювати кімнати квартири або будинку, розмістіть на ваших підвіко...

Як повідомляють фармацевти, ліки мають сильний вплив на волосяні фолікули і стимулюють їхній ріст. Це відбувається завдяки дії ліків на білок, який га...

Вчені з Університету Алабами виявили, що стрес дійсно викликає сиве волосся, і, коли людина піддається стресу, наприклад, через серйозну хворобу або в...

Фахівці проаналізували Фремінгемське дослідження серця, щоб обчислити нові фактори ризику, що призводять до розвитку недоумства. Зокрема, вчені зверну...

Споживання червоного вина може захищати чоловіків від розвитку раку простати, заявили німецькі дослідники з Інституту імені Роберта Коха. Група вчених...

Пити воду корисно, але, перш за все, тим людям, у яких немає серйозних проблем зі здоров'ям, а також немає хронічних хвороб нирок або серця.Фахі...

1. Вересковий.2 г сушених квіток вересу, 2 г сушеного листя шипшини, 10 г сушеного листя суниці. Залити окропом (200 мл). Настояти 5-10 хв.