Корисно, надійно, зручноНині чимало споживачів віддають перевагу фермерським продуктам, виробленим на невеличких приватних підприємствах. Це розумно...

Для зниження ризику розвитку захворювання слід додати в раціон броколі, цвітну і брюссельську капусту, які містять каротиноїди. Ці сполуки діють як ан...

Про те, як правильно вибирати овочі, Світлана Фус розповіла в своєму Instagram.Купуючи ранні овочі, звертай увагу на важливі фактори:-...

Резекция желудкаРезекция желудка это наиболее часто встречающаяся операция при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта. Суть операц...

Вчені провели дослідження і з'ясували, який фрукт допомагає знизити ризик виникнення тромбозу. Виявилося, що зберегти організм здоровим допоможе слива...

Згідно з даними дослідження, проведеного вченими з Південно-західного медичного центру при Університеті Техасу, вживання їжі в нічний час згубно позна...

Симптоми проявляються протягом 30 хвилин після вживання молочних продуктів. Виникає діарея, нудота, біль в животі, здуття.Це розповідає Ол...

Вчені з галузі дієтології і правильного харчування провели дослідження і з'ясували, що пропускаючи сніданок, ви тим самим підвищуєте ризик смерті від ...

Про це розповіла експерт по супермаркетах і покупкам Наталя Кудряшова.Вона розповіла, що на заготовки під шашлики і домашню ковбасу пускають сировину ...

Перший - це насіння льону. У них містяться кислоти Омега-3, які зволожують клітини.Також корисно їсти желатин, який підвищує пружність шкіри і ...

Вчені відкрили раніше невідомі шкідливі властивості жирної риби, вживання якої підвищує ризик передчасної смерті на 50%.Дослідження провод...

Вчені з університетської клініки Тюбінгена провели дослідження, яке показало, що вживання пробіотиків може допомогти людям впоратися зі стресом. У нау...

Шоколад корисний для серця - його регулярне вживання в помірній кількості знижує ризик розвитку миготливої ​​аритмії, заявили вчені з США....

З віком в організмі відбуваються зміни, які вимагають перегляду багатьох звичок, в тому числі - харчових. Так, американське видання My Domaine спільно...

Любителі швидких перекусів на ходу ризикують зіпсувати своє здоров'я і набрати вагу.Сучасні люди часто їдять на ходу куди-небудь. Навіть п...

При схильності до зайвої ваги і надмірного апетиту фахівці рекомендують використовувати при приготуванні страв червоний перець.Головне пра...

Жінкам потрібно їсти яблука, щоб мати здорове серце. Два яблука на день значно скорочують кількість холестерину в судинах, ефективно знижуючи ризик се...

Випадкове або усвідомлене вживання в їжу нехарчових речовин може серйозно нашкодити здоров'ю і призвести до розвитку гострих захворювань органів шлунк...

Без шкоди для здоров'я на Великдень одна людина може з'їсти максимум три курячих яйця і 200 г паски. Фахівці зазначили, що паска є досить калорійним п...

Ці продукти калорій не додадуть, а стан шкіри поліпшать.Риба і рослинні олії. Щоб зморшки якомога довше не з'являлися, у вашому раціоні повинні бути ...

Поганий стан психічного здоров'я пов'язаний з низькою якістю харчування, незалежно від таких особистих характеристик, як стать, вік, освіта, сімейний ...

Так звана вегетаріанська дієта, яка передбачає повну відмову від м'яса, риби і молочних продуктів може негативно позначитися на загальному стані здоро...

Як вибрати ранню цибулю?Вибираючи між зеленою і ріпчастою цибулею, краще надати перевагу останній через меншу кількість нітратів. Але якщо таки купуєт...

У чому її користь?Три безперечні факти:Аспаргін, один з найцінніших компонентів спаржі, активує виведення з організму токсинів.Спаржа є дж...

Вчені встановили, що банани володіють великою кількістю корисних властивостей, тому їх рекомендують вживати в їжу всім людям. Вони здатні усувати безс...

Редька. Популярна городня культура в Україні, яка позитивно впливає на кровообіг. Редька багата мінералами, включаючи калій, які нормалізують артеріал...

Рисова кашаЦя каша не настільки корисна, як прийнято вважати. Вся справа в тому, що часто люди вважають за краще готувати її з шліфованого білого рису...

Процес схуднення може бути дуже складним - часом стрілка на вагах повзе вниз дуже повільно. Але є продукти, ефективність яких в боротьбі із зайвою ваг...

Підвищена жирність шкіри нерідко є показником того, що сальні залози працюють занадто активно.Це призводить до закупорки пір, а також утво...

З раннього дитинства ми чуємо про те, що шоколад шкідливий для зубів і фігури. Але як виявилося, ласощі мають і корисні властивості.По-пер...