Чому варикоз такий небезпечний?

Відзначимо, що варикоз - дуже поширена хвороба, якою страждають більше 40% людей у ​​всіх країнах світу. З виникненням варикозу людина набуває такі проблеми, як постійні набряки ніг, біль і судоми, які в наслідку можуть призвести до трамбозу, виразок і тромбофлебіту.

За словами флебологів, причинами захворювання ніг є, перш за все, спадковість і спосіб життя. Незважаючи на схильність організму до появи варикозу, необхідно дотримуватися правил, при яких можна уникнути багато негативних наслідків. Одним з таких правил є неодмінний відпочинок для ніг після тривалої ходьби або довгого перебування в положенні стоячи або сидячи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лікуємо варикоз у домашніх умовах

Як правило, в групу ризику потрапляють люди таких професій, як вчителі, перукарі, продавці, медики, вантажники. За словами медиків, варикозом частіше страждають жінки.

Для того, щоб уникнути наслідків, необхідно правильно харчуватися, робити відповідну гімнастику для ніг і дотримуватися процедури гігієни.

Як зазначає Артеменко, людям, у яких варикоз проявляється на початкових стадіях, необхідно поміняти взуття на більш комфортну: відмовитися від каблуків і тісних туфель. Також не рекомендується приймати положення при сидінні нога на ногу.

Що стосується раціону, то людям з варикозним розширенням вен рекомендують приймати в їжу продукти, багаті вітамінами Е, С і Р. Ці вітаміни містяться в бобових культурах, печінці, салатах і зеленій цибулі.

Лікарі рекомендують виключити наваристі бульйони, м'ясні продукти, копченості та маринади. Також рекомендовано рідше вживати каву і кавові напої.