Нерегулярний місячних цикл у жінок. У представниць прекрасної статі цикл може бути різним за тривалістю (від 21 до 35 днів - це норма). За словами лікарів, головне в жіночому циклі - регулярність. Затримки місячних або їх відсутність в якийсь період можуть говорити про гормональний збій.
Різкий приріст ваги. Якщо спосіб життя не змінився, а вага збільшилася, є сенс записатися на обстеження до ендокринолога, перевірити роботу щитопоібної залози.
Зникнення лібідо. Один з симптомів гормонального дисбалансу як у чоловіків, так і у жінок - зниження сексуального потягу. Зникнення лібідо в ситуації, коли немає фізичних і емоційних перевантажень, - це серйозний привід для звернення до лікаря.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як збалансувати гормональний фон без ліківПостійна втома. Якщо прокидаєтеся з почуттям втоми і відчуваєте її потім весь день, проаналізуйте свій спосіб життя - може, дійсно потрібен відпочинок? Але коли об'єктивні фактори, які б могли сприяти постійно стомленості, відсутні, краще не зволікати з візитом до лікаря і перевіркою щитовидки.
Негативний емоційний стан. Перепади настрою, дратівливість, неспокій і депресія, які виникають без будь-якого зв'язку з тим, що відбувається в житті - це теж можливий симптом того, що ваші гормони не в порядку.
Порушення сну. Довгий засинання, пробудження ночами, втома після сну. Все це може вказувати на дисбаланс естрогену в організмі.
Посилене потовиділення. Надмірна піт, особливо нічний, нерідко виявляється симптомом порушень в роботі ендокринної системи, пов'язаних з тим, що організм починає виробляти гормон серотонін.