Як захистити організм від коронавірусу?

Останні новини про коронавіруси лякають. Кількість загиблих в результаті зараження в Китаї продовжує зростати, по всьому світу підтверджуються нові випадки захворювання. При цьому відсутня вакцина і ще не зрозуміло, як саме коронавірус поширюється від людини до людини, що сприяє паніці і збільшує потік дезінформації.

Національна служба охорони здоров'я Великобританії опублікувала список заходів, які можна зробити, щоб уникнути зараження або розповсюдження небезпечної інфекції. Експерти рекомендують дотримуватися чотири правила:

При кашлі або чханні прикривайте рот і ніс серветкою або рукавом - не руками.

Використані серветки негайно відправляйте у відро для сміття.

Частіше мийте руки з милом або використовуйте дезінфікуючий засіб для рук, якщо мило і вода недоступні.

Уникайте близького контакту з хворими людьми.

Що значить близький контакт? Згідно з даними ВООЗ, для захисту від зараження необхідно підтримувати на відстані мінімум одного метра між собою і іншими людьми, особливо тими, хто кашляє, чхає, температурить, має хворобливий вигляд.

"Коли людина, інфікована респіраторним захворюванням, кашляє або чхає, вона поширює краплі вологи, що містять вірус", - попереджають експерти ВООЗ.

Вони доповнили правила захисту від коронавирусауще одним пунктом:

Уникайте дотику руками до очей, носа або рота.

Основними симптомами коронавіруса є: кашель, висока температура, плутане дихання.