Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Как применяется в спорте вещество хондроитин

09:47, 27 Тра 2016 · Категорія: Новини · Переглядів 1413 · 

systavi_copy.jpg (16.92 Kb)

Сульфат хондроитина – это вещество, которое имеется в составе хрящей нашего тела. Его эффективность изучалась в ходе различных исследований. Одно из них было наиболее значимым. Оно проводилось в течение двух лет. На протяжении всего этого времени около трехсот пациентов принимали этот прeпарат в определенной дозировке и плацебо, разделившись на две группы. После двух лет испытаний, у группы, принимавшей плацебо, было отмечено уменьшение средней толщины хряща на 5%. Принимающие хондроитин испытуемые не почувствовали никаких изменений.



Это и другие исследования показали, что хондроитин способен оказывать существенное положительное действие. Однако, определенный процент исследований не выявил никаких положительных или отрицательных перемен в организмах.

joints-1.jpg (18.38 Kb)

Что касается приема хондроитина для спортсменов, то здесь сомнений и споров еще больше. Причин сомнений в смысле употребления этой добавки несколько:
• он исследован в меньшей степени, нежели другой прeпарат со схожим эффектов – глюкозамин.
• По сравнению с тем же глюкозамином, хондроитин, принимаемый внутрь, обладает меньшей усвояемостью.
• он стоит намного больше, чем глюкозамин.
• Механизмы воздействия на организм у хондроитина и глюкозамина во многом очень схожи. Повышение дозировки препарата не будет эффективным.

Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение именно глюкозамину, а не хондроитину. Однако, препараты можно сочетать, если в этом имеется потребность. Дело в том, что если хондроитин прибавить к глюкозамину, то автоматически повышается эффективность. Существуют препараты, которые имеют в своем составе оба препарата.

На сайте нашего партнера, этот препарат представляет собой основной структурный элемент не только хрящевого, но и связочного аппарата. Его можно использовать спортсменам в качестве средства для профилактики травм суставов при интенсивных занятиях тяжелой атлетикой.

4206_maxresdefault.jpg (90. Kb)

Чтобы обеспечить для своего организма должный эффект, защитить связки и хрящи во время спортивных занятий, необходимо принимать прeпарат в течение двух раз по две капсулы ежедневно. Таким образом, дневная доза будет составлять один грамм в течение каждых суток. Длительный прием прtпарата способен избавить от таких проблем и заболеваний, как ревматоидный артрит, боли в суставах, переломы, артрит, артроз. Хондроитин способен питать и поддерживать соединительную ткань, хрящи, связки и суставы в течение довольно продолжительного времени, то есть он обладает пролонгированным эффектом.

Хондроитин – это прeпарат, который оказывает положительное влияние на всю костно-суставную систему нашего организма.

6052_logo.png (3.26 Kb)

Статья предоставленна интернет магазином спортивного питания MEGA MASS в Украине. Лучше спортивное питание для Ваших суставов и связок, а так же протеины, гейнеры, аминокислоты и другие пищевые добавки всегда в наличии по оптимальным ценам.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:50
Дослідники вказали випадки, коли пиво дуже корисне для здоров’я
8:50
Лікар назвав напій, що заряджає енергією як кава, але не впливає на сон
8:46
Pfizer припиняє розробку пігулки проти ожиріння: у чому причина
3:22
Жувальні гумки можуть бути основним джерелом потрапляння мікропластику в організм
8:52
Медики розповіли, чим загрожує віддалена робота
0:34
Дослідники назвали найбільш небезпечну позу для сну
23:26
Як уберегтися від кліщів: інфекціоніст назвав простий спосіб
8:49
Скільки калорій можна спалити, виконуючи роботу по дому
23:16
З якими ліками можна вживати алкоголь
15:16
Солодка отрута: чому цукор руйнує здоров'я
13:14
Як правильно читати склад продуктів: на що слід звернути увагу
22:23
Чи справді потрібно пити 2 літри води на день?
21:27
Експерт назвав найнебезпечнішу позу для сну
5:28
Чому спати окремо від партнера це нормально, а іноді й корисно
14:00
Мобільні телефони можуть провокувати появу прищів
23:43
Чому лікарі не радять ходити в туалет серед ночі
22:10
3 нічних звички, які лікують не гірше лікарів
11:52
Енергетичні напої: за та проти
10:13
Вчені знайшли корисну альтернативу ранковій каві
14:41
Як висипатися, якщо ви працюєте позмінно
13:29
Вийшов новий номер журналу «Превентивна медицина. Теорія і практика»: що всередині?
9:19
Чому вранці болить голова: найчастіші причини
21:21
Які хвороби чекають трудоголіків до старості
20:14
Стало відомо, чому від стресу сивіє волосся
22:00
Новий спосіб харчування, що уповільнює старіння
21:14
Стало відомо, що можна їсти на ніч
22:47
Як наявність бороди впливає на здоров’я, лікар ошелешив світ новиною
17:00
Коньяк: Мистецтво та Традиції Чудового Напою
23:38
Як добитися здорового сну без ліків: рекомендації невролога
22:32
Знайдено спосіб їсти після шостої вечора і не товстіти
8:33
Пробіотики: де їх знайти і як правильно їсти
20:53
Сміх продовжує життя: науковці підтвердили користь гарного настрою
9:01
Вчені знайшли простий спосіб продовжити життя: достатньо 30 хвилин руху щодня
16:08
Звички, які шкодять організму не менше куріння
0:18
Чому не можна спати з увімкненим телевізором
20:22
Зелений і чорний чай: який для гіпотоніків, а який для гіпертоніків
9:19
Як позбутися втоми без кави: 5 науково доведених способів
15:21
Порада лікаря: як розслабитися і заснути за одну хвилину
9:45
Як позбутися неприємного запаху з рота: ефективні методи
7:38
Магнітні бурі: прогноз на лютий 2025 року
Здоров'я в соцмережах: