Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Как применяется в спорте вещество хондроитин

09:47, 27 Тра 2016 · Категорія: Новини · Переглядів 1433 · 

systavi_copy.jpg (16.92 Kb)

Сульфат хондроитина – это вещество, которое имеется в составе хрящей нашего тела. Его эффективность изучалась в ходе различных исследований. Одно из них было наиболее значимым. Оно проводилось в течение двух лет. На протяжении всего этого времени около трехсот пациентов принимали этот прeпарат в определенной дозировке и плацебо, разделившись на две группы. После двух лет испытаний, у группы, принимавшей плацебо, было отмечено уменьшение средней толщины хряща на 5%. Принимающие хондроитин испытуемые не почувствовали никаких изменений.



Это и другие исследования показали, что хондроитин способен оказывать существенное положительное действие. Однако, определенный процент исследований не выявил никаких положительных или отрицательных перемен в организмах.

joints-1.jpg (18.38 Kb)

Что касается приема хондроитина для спортсменов, то здесь сомнений и споров еще больше. Причин сомнений в смысле употребления этой добавки несколько:
• он исследован в меньшей степени, нежели другой прeпарат со схожим эффектов – глюкозамин.
• По сравнению с тем же глюкозамином, хондроитин, принимаемый внутрь, обладает меньшей усвояемостью.
• он стоит намного больше, чем глюкозамин.
• Механизмы воздействия на организм у хондроитина и глюкозамина во многом очень схожи. Повышение дозировки препарата не будет эффективным.

Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение именно глюкозамину, а не хондроитину. Однако, препараты можно сочетать, если в этом имеется потребность. Дело в том, что если хондроитин прибавить к глюкозамину, то автоматически повышается эффективность. Существуют препараты, которые имеют в своем составе оба препарата.

На сайте нашего партнера, этот препарат представляет собой основной структурный элемент не только хрящевого, но и связочного аппарата. Его можно использовать спортсменам в качестве средства для профилактики травм суставов при интенсивных занятиях тяжелой атлетикой.

4206_maxresdefault.jpg (90. Kb)

Чтобы обеспечить для своего организма должный эффект, защитить связки и хрящи во время спортивных занятий, необходимо принимать прeпарат в течение двух раз по две капсулы ежедневно. Таким образом, дневная доза будет составлять один грамм в течение каждых суток. Длительный прием прtпарата способен избавить от таких проблем и заболеваний, как ревматоидный артрит, боли в суставах, переломы, артрит, артроз. Хондроитин способен питать и поддерживать соединительную ткань, хрящи, связки и суставы в течение довольно продолжительного времени, то есть он обладает пролонгированным эффектом.

Хондроитин – это прeпарат, который оказывает положительное влияние на всю костно-суставную систему нашего организма.

6052_logo.png (3.26 Kb)

Статья предоставленна интернет магазином спортивного питания MEGA MASS в Украине. Лучше спортивное питание для Ваших суставов и связок, а так же протеины, гейнеры, аминокислоты и другие пищевые добавки всегда в наличии по оптимальным ценам.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    10:08
    Адвокатський супровід на огляді експертної команди: підтримка, що має значення
    18:03
    АТ «Київський вітамінний завод»
    23:42
    В Іспанії шукають добровольців, які протягом чотирьох років щодня питимуть вино
    23:23
    Які продукти спричиняють здуття живота: поради щодо корекції раціону
    18:46
    Як зробити здоровий шопінг у супермаркеті: без паніки і зайвих витрат
    23:09
    Вчені визначили, скільки годин потрібно спати на добу
    10:45
    Скільки можна зберігати великодні крашанки, щоб не отруїтися
    14:50
    Дослідники вказали випадки, коли пиво дуже корисне для здоров’я
    8:50
    Лікар назвав напій, що заряджає енергією як кава, але не впливає на сон
    8:46
    Pfizer припиняє розробку пігулки проти ожиріння: у чому причина
    3:22
    Жувальні гумки можуть бути основним джерелом потрапляння мікропластику в організм
    8:52
    Медики розповіли, чим загрожує віддалена робота
    0:34
    Дослідники назвали найбільш небезпечну позу для сну
    23:26
    Як уберегтися від кліщів: інфекціоніст назвав простий спосіб
    8:49
    Скільки калорій можна спалити, виконуючи роботу по дому
    23:16
    З якими ліками можна вживати алкоголь
    15:16
    Солодка отрута: чому цукор руйнує здоров'я
    13:14
    Як правильно читати склад продуктів: на що слід звернути увагу
    22:23
    Чи справді потрібно пити 2 літри води на день?
    21:27
    Експерт назвав найнебезпечнішу позу для сну
    5:28
    Чому спати окремо від партнера це нормально, а іноді й корисно
    14:00
    Мобільні телефони можуть провокувати появу прищів
    23:43
    Чому лікарі не радять ходити в туалет серед ночі
    22:10
    3 нічних звички, які лікують не гірше лікарів
    11:52
    Енергетичні напої: за та проти
    10:13
    Вчені знайшли корисну альтернативу ранковій каві
    14:41
    Як висипатися, якщо ви працюєте позмінно
    13:29
    Вийшов новий номер журналу «Превентивна медицина. Теорія і практика»: що всередині?
    9:19
    Чому вранці болить голова: найчастіші причини
    21:21
    Які хвороби чекають трудоголіків до старості
    20:14
    Стало відомо, чому від стресу сивіє волосся
    22:00
    Новий спосіб харчування, що уповільнює старіння
    21:14
    Стало відомо, що можна їсти на ніч
    22:47
    Як наявність бороди впливає на здоров’я, лікар ошелешив світ новиною
    17:00
    Коньяк: Мистецтво та Традиції Чудового Напою
    23:38
    Як добитися здорового сну без ліків: рекомендації невролога
    22:32
    Знайдено спосіб їсти після шостої вечора і не товстіти
    8:33
    Пробіотики: де їх знайти і як правильно їсти
    20:53
    Сміх продовжує життя: науковці підтвердили користь гарного настрою
    9:01
    Вчені знайшли простий спосіб продовжити життя: достатньо 30 хвилин руху щодня
    Здоров'я в соцмережах: