Мити руки - найкращий захист від вірусів

"Згідно репрезентативному опитуванням, проведеним Федеральним центром санітарної освіти в Німеччині на початку 2016 року, більшість німців знають, що всі види мікробів поширюються серед населення через руки. Близько двох третин респондентів говорять, що миють руки після контакту з кимось, у кого був грип або інші інфекції. І тільки половина учасників дослідження регулярно миють руки, коли повертаються додому ", - пише видання Focus.

Як хвороби передаються через брудні руки?

Бактерії і віруси можна знайти всюди: на дверних ручках, поручнях в метро, ​​клавіатурах ПК або панелях управління в банкоматах. До 80 відсотків інфекційних захворювань передаються через руки: застуда, грип, шлунково-кишкові захворювання і т.д. потрапляють в організм через руки. Якщо людина доторкнеться брудними руками до обличчя, очей, носа або рота, він добровільно впустить віруси і бактерії в організм. Патогенні мікроорганізми потрапляють всередину через слизові оболонки викликають інфекційні захворювання.

Правила миття рук

Миття рук перериває шлях передачі бактерій і вірусів - якщо ви робите це правильно. Недостатньо просто потримати руки під струменем води. Очищення повинна зайняти не менше 20-30 секунд. Тильна сторона і внутрішня частина рук, кінчики пальців, простору і нігті, все повинно бути ретельно намилити. Рідкі мила більш гігієнічні, в брикетах Обполощіть руки під проточною водою і добре висушіть.

Коли миття рук особливо важливе?

- після відвідування туалету;
- після приходу додому;
- після контакту з відходами;
- перед кожним прийомом їжі і цим;
- перед використанням ліків та косметики;
- до лікування ран;
- після чхання, сякання або кашлю і контакту з хворими.