З віком у людини збільшується вироблення кортизолу, що заважає міцно заснути. З цієї причини, чим ближче старість, тим частіше виникає безсоння.
Погана регенерація
З'явилися на тілі синці і рани довго заживають. Це відбувається через те, що захисні властивості організму з віком знижуються, шкіра стає тоншою і гірше регенерує.
Випадає волосся
Волосся починають випадати по всьому тілу. У деяких волосся можуть випадати все життя, але якщо до цього процесу підключилися брови і вії - це вже може бути ознакою раннього старіння або такого недуги, як алопеція.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою