Чому ви постійно відчуваєте холод?

Про це розповів британський вчений, професор Адам Тейлор з Навчального центру клінічної анатомії Ланкастерського університету (Великобританія).

За словами вченого, середня нормальна температура тіла складає 36,6 градусів, але може варіюватися на 0,5 градуса від людини до людини. Також температура схильна змінюватися в різний час доби, наприклад, в ранні ранкові години вона дещо знижена, а свого піку досягає до 18-ї години.

"Найбільш нагрітою частиною тіла є пряма кишка, її температура становить близько 37 градусів. Пахва - навпаки, найхолодніша частина, температура якої зазвичай становить 35,9 градусів", - розповів учений з Великої Британії журналу The Conversation.

Якщо людину переслідує постійне відчуття холоду, то це може бути симптомом таких порушень:

1. Порушене стан здоров'я. Вчений констатує, що деякі хвороби і патологічні стани пов'язані з підвищеною чутливістю до холоду. Одне з таких відхилень - хвороба Рейно, при якій деякі ділянки тіла стають холодними. У них при цьому може відчуватися біль. За словами вченого, частіше від хвороби Рейно страждають жінки.

Ще одне захворювання - гіпотиреоз, що характеризується недостатньою активністю щитоподібної залози і зниженим виробленням гормонів, які допомагають підтримувати стабільними рівень енергії і внутрішню температуру.

2. Гормони. У жінок на температуру тіла і відчуття холоду можуть впливати гормони, які беруть участь в менструальному циклі. Професор Тейлор каже, що до овуляції температура жіночого тіла в середньому становить 35,9 градусів, а через кілька днів уже може підвищуватися до 36,7 градусів.

Чоловіки, завдяки високому рівню тестостерону, менш чутливі до холоду.

3. Кровоносні судини. Ще однією причиною постійного відчуття холоду вчений називає звуження кровоносних судин, що викликається атеросклерозом, які виникають в результаті накопичення холестеринного нальоту.

"Найчастіше підвищена мерзлякуватість буває обумовлена ​​захворюванням периферичних артерій. Якщо його не лікувати, може розвинутися ішемія, що є пусковим механізмом серцевого нападу", - попередив учений.

4. Анатомія. Щоб зігрітися, чоловікам і жінкам необхідна різна кількість тепла, пояснює експерт. В цілому у чоловіків спостерігається більш високий рівень енергії в стані спокою, що пояснюється об'ємом їхньої м'язової маси - їхні м'язи виділяють більшу кількість тепла в порівнянні з жіночим тілом.