Можна застосовувати тривало - звикання не викликає, абсолютно нешкідливе. Володіє всіма трьома видами дії проносних.
1. Покращує перистальтику кишечника
2. Збільшує осмотичний тиск в кишечнику
3. Як проносне - 1 ч. ложку на ніч - не більше!
Застосовувати поспіль не більш 5-7 днів, людям, страждаючим запорами слід потім застосовувати 1 раз на 3 дні.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як очистити легені від канцерогенів: 5 порадГотуємо.
100 гр чорносливу, 100 гр родзинок або інжиру помити і обшпарити окропом, пропустити через м'ясорубку, 100 гр. олія оливкова (можна мигдальну), 100 гр. меду, 50 гр. листків сени - змолоти на кавомолці або взяти з фільтр-пакетиків (в них помел більш грубий, можна і 60 гр.)
Перемішати всі інгредієнти - повинна вийде однорідна густа суміш. Зберігати в холодильнику - вистачає надовго і зберігається добре.