- Вітамін А необхідний для здоров'я сітківки. Він міститься в оранжевих овочах і фруктах. Найбагатшим джерелом цього вітаміну для очей вважається абри...

- Амінокислоти - м'ясо, яйця, молоко, сир і сир кисломолочний, йогурт, червоний перець, цибуля, часник, брюссельська капуста, брокколі, овес, мюслі, п...

1. Навантаження на очі. Постійний вплив комп'ютерного монітора або телевізора, а також напружена робота при недостатньому освітленні цілком може сприя...

Сторонній предмет в оці. Якщо ти відчуваєш, що щось потрапило в око, то постарайся витягти це. Якщо не виходить або нічого не видно - промий очне яблу...

1. Перевтома очейЯк ти вже зрозуміла, вона з'являється внаслідок довгої роботи за монітором комп'ютера або планшета. Очі сльозяться, червоніють і боля...

Морква. Багата бета-каротином, який в організмі перетворюється на вітамін А. Він бере участь у процесах відновлення функції очей і запобігає «курячій ...

Симптоми сухого ока: відчуття піску в очах, хворобливі відчуття при закапуванні ока, підвищене сльозовиділення, різь і печіння, почервоніння очей.

Правила здорових очей:1. Зверніть увагу на раціон: їжте овочі, що містять каротин (морква, болгарський перець та ін.), а також чорницю, петрушку, шпин...

Незрозуміле, на перший погляд, погіршення зору, може бути викликано нестачею заліза. Його джерелами є м'ясо, печінка, птиця, риба, устриці, бобові, пр...

Причини втоми очей можуть бути самими різними. Головні болі також можуть супроводжуватися втомою очей, зміна гормонального фону, старіння організму, п...

При глаукомі зір може знизитись до настання повної сліпоти. Втрата зору, спричинена глаукомою, носить незворотний характер, тому що гине зоровий нерв....

Більшість людей старшого віку, при появі катаракти, не помічають її, адже вона у них зазвичай розвивається повільно і поступово, тривати цей процесс м...

● Каждая болезнь имеет свою психологическую природу. Так как и лечение болезни требует специального психологического настроя от пациента, наприм...

Найперший орган, котрий потрапляє під удар, - це очі. Випромінювання від монітора негативно впливає на зір і неминуче його пошкоджує. Недарма всі офіс...

Зниження вироблення слізної рідини природний процес старіння і найчастіше зустрічається у жінок після настання менопаузи. Але можливими причинами можу...

Сила чорниці для гостроти зоруДля профілактики і лікування погіршення зору часто використовують силу ягід, фруктів, овочів і трав. Лідером по боротьбі...

Позитивні сторони носіння контактних лінзПереваги коригування зору за допомогою контактних лінз очевидні. По-перше, людина зовні перетворюється, більш...

1. Одним з наріжних каменів у справі лікування практично будь-якої хвороби, у тому числі і при відновленні зорової функції, є певна дієта і взагалі, с...

1. Вітамін A (ретинол). Приносить очам найбільшу користь, так як є головним компонентом, стимулюючим вироблення родопсину - основного зорового пігмент...

Перший крок, з одного боку, дуже простий — потрібно зняти окуляри і більше ніколи, ні за яких обставин їх не вдягати. А з іншого боку, піти в світ без...

Шнурок з вузликами. На довгій мотузці зав’яжіть десяток вузлів. Відстань між усіма вузликами повинна бути 10 сантиметрів. Спочатку необхідно прикріпит...

При кон'юктивіті, засміченні слизистої оболонки і запаленні повік промивайте очі міцним охолодженим настоєм суміші чорного і зеленого чаю з додаванням...

Якщо у вас часто і сильно підпухають верхні повіки то це можна говорити про каменеутворення в жовчному міхурі. Якщо очні яблука сльозяться...

Горіхи і жирна морська риба роблять благотворний вплив на зір людини. У цих продуктах містяться омега-кислоти, які захищають очі від ретинопатії і дег...

Деяким людям потрібно використовувати такі краплі зважаючи на особливості їхньої професії. Це в першу чергу:• Люди, які дуже довго змушені працю...

- Обов'язково вживайте ягоди чорниці в будь-якому вигляді, це допоможе вам попередити виникнення проблем із зором, та й від «курячої сліпоти» вона доп...

Натуральні продукти - вірні помічники в оздоровленні органів зору і профілактики хвороб. Наприклад, вітамін А відповідає за безперебійну роботу...

1. Вертикальні рухиОчі йдуть вгору (як ніби ми намагаємося зсередини поглянути на власну потилицю), потім вниз: дивимося на гортань.ЧИТ...

Якщо в очах, через певний період безперервної роботи за комп'ютером з'являються брижі, текст, надрукований нормальним шрифтом, стає важко читати, а оч...

Плюси контактних лінз незаперечні. В першу чергу, вони набагато зручніше окуляр в повсякденному використанні. Вони непомітні, зручні у відпустці, похо...