Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як помиритися після сварки за кілька хвилин

00:40, 15 Лист 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 1562 · 

Без сварок, на жаль, не обходиться наше спілкування з коханим, шефом, колегами, друзями. Хочеться вирішити конфлікт швидко і безболісно.

Запропонуй список "бонусів"

Запропонуй список "бонусів"



Покажи, що примирення... вигідно!
Замість того, щоб довго розмірковувати про те, хто правий, а хто винен, чи закликати до взаємних поступок, просто скажи: "Слухай, оголошуємо перемир'я. Це допоможе нам відкласти в бік емоції і зосередитися на тому, що потрібно зробити. "Довоювати зможемо потім" У мирному стані людипочуваються більш розслаблено, вони не витрачають сили на зведення захисних бар'єрів, тому шанси на те, що ви спокійно і тверезо обговорите питання і знайдете рішення, зростають.

Запропонуй список "бонусів"
Нехай друга сторона в суперечці побачить, що саме отримає, якщо прийме твою пропозицію. Зазвичай добре працює в конфліктній ситуації з дітьми та родичами. Так, виглядає дещо маніпулятивно, проте дієво. Відклади вбік емоції: переговори веди конкретно і по справі. Якщо важко приборкати бурхливі емоції, постарайся говорити тихіше і повільніше (це заспокоює співрозмовника). Скажи просто: "Життя таке коротке, невже ми будемо витрачати його на сварки і конфлікти?"

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як розслабитися перед першим побаченням: 5 порад

Зіпсуй що-небудь (трохи)
Коли людина, з якою ти знаходишся у сварці, живе з тобою в одній квартирі, можеш спробувати так званий "ефект спіткнувся" та показати свою безпорадність. Наприклад, щось зіпсувати або сказати, що не можеш виправити те, що більше не працює. І тільки він – твій коханий – може врятувати положення. Відмінно працює практично з будь-яким чоловіком. Ти даєш йому можливість відчути себе важливим і потрібним.

Влаштуй свято примирення
Знайди в Інтернеті веселі цитати великих людей про сварки і примирення, перемоги і поразки, роздрукуй і прикрась ними всю квартиру. Нехай заклики до світу зустрічають його всюди — на дзеркалі у ванній, в кишенях джинсів, на кухонному столі... Побачивши цю картину, він розсміється, а з веселою людиною миритися набагато легше. І неодмінно приготуй йому що-небудь смачненьке — все, про сварку можеш забути.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

16:14
Симптоми тривожності, які вимагають звернення до лікаря
22:15
Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
15:51
Як подолати зимову депресію: поради вчених
23:30
Науковці пояснили, як жарти впливають на мозок
7:30
Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
13:30
Усмішка без приводу шкідлива для здоров'я
15:30
Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
9:30
Хронічний стрес може призвести до страшної хвороби
22:30
Що їсти для хорошого настрою та боротьби зі стресом
14:30
Вчені назвали найщасливіший вік у житті кожної людини
8:30
5 способів підвищити свій імунітет
22:30
Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
13:30
Міф про банани, який розвіяли вчені
0:20
Три принципи щасливої людини
23:30
Що варто знати про усміхнену депресію
1:20
Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30
Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30
Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30
Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30
Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30
5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30
Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30
Названо 5 найбільш стресових професій
1:20
Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30
Причини виникнення зимової депресії
1:20
Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20
Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30
Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30
Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30
Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30
Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30
Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30
Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30
8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30
Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30
Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30
Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30
Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30
7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30
Згорблена постава може викликати депресію
Здоров'я в соцмережах: