Літня депресія переноситься набагато складніше, ніж зимова, і має свої особливості.
Головною причиною захворювання фахівці вважають зміну циркадних ритмів, пов'язаних з коливанням біологічних процесів через зміну ночі і дня. Ознаками серйозного сезонного розладу є проблеми зі сном, дратівливість, порушення концентрації уваги і режиму харчування, складності у виконанні звичайної роботи, а також загальний пригнічений стан.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Депресія пов'язана з хронічними хворобамиЕмоційне виснаження відбувається і в спекотну пору року, хоча і зустрічається досить рідко. До літньої депресії, як відзначають фахівці, схильні до всього 10% людей. Відзначається також, що найчастіше сезонне захворювання зустрічається у людей у віці від 18 до 30 років.
Ставитися до літньої депресії несерйозно не варто, зазначають експерти, заявляючи, що при виявленні ознак захворювання кращим виходом буде звернутися за допомогою до фахівців.