Якщо з'явилося бажання приготувати варення, то зараз саме час, адже настав сезон ягід. Але багатьох лякає, що в традиційних рецептах багато цукру. Так...

Згодом неправильне харчування, сидячий спосіб життя порушують роботу багатьох внутрішніх органів, від яких залежить метаболізм. Як наслідок, в товстій...

У чому користь Мед по праву вважається прекрасним антибактеріальним і продуктом, який зміцнює імунітет. У його складі - чиста глюкоза, вітаміни групи...

Користь буряка і соку з нього для серцево-судинної системи і загального здоров'я відома. Але не у всіх є можливість або бажання часто їсти цей овоч. ...

Важко уявити більш популярну їжу, ніж картопляні чіпси. Діти в захваті від них, та й дорослі не проти поласувати цією закускою. Але прихильники кори...

ЕкспериментВ рамках експерименту випробуваним дозволялося їсти одні й ті ж страви з макаронів в різні дні. Деякі добровольці могли їсти тільки свіжоз...

Суперфуд на городіОстаннім часом великої популярності набирають так звані суперфуди. Це багаті корисними мікроелементами насіння Чіа, ягоди годжі і а...

Якою має бути справжня піца?Яким належить бути тісту? Хтось вважає, що тільки вузьким. Насправді, тонке тісто - це традиційний італійський рецепт. ...

Від цибулі хочеться плакати, тому що вона виділяє подразнюючу хімічну речовину, яка впливає на очі. Цей фермент, званий синтазою, який при подрібненн...

Щоб ефективно худнути, потрібно дотримуватись чіткого режиму дня та слідкувати за тим, яку їжу та о котрій годині ви споживаєте. Що потрібно їсти, щоб...

Євген Клопотенко - відомий український кулінар, борець за реформи в українських їдальнях і улюбленець телепубліки. Він активний користувач всіх можлив...

Інгредієнти: 2 імбирних кореня натертих на тертці, 3 столових ложки кунжутної олії , трохи лимонного соку.Приготування:...

Маска готується на основі картопляного крохмалю (1 стол. л.), Який розчиняється в половині склянки води і вливається в ємність, куди потім додається п...

Що взяти - живу, охолоджену або заморожену?Жива риба, яку ми бачимо в акваріумах в супермаркеті, або охолоджені тушки на вітринах - це екземпляри, вир...

Ми підготували для вас кілька ефективних рецептів для лікування сухого кашлю.1. Вода (1 склянка) з содою, сіллю (по 1 ч. л.) і йодом (3-4 краплі).

Складові:- 150 г сочевичної крупи;- морква;- цибулина;- склянка вершків;- зелень;- сіль, перець і інші спеції на свій смак.У каструлю наби...

Сухі інгредієнти: · Рисове борошно - 240 г · Тертий кокос (або мелений мигдаль, або мелені насіння соняшника) - 30 г · Розпушувач - 1,5 ч....

Тородо пояснив, що основне правило, якого дуже важливо дотримуватися - не пересушити м'ясо. Для цього важливо своєчасно привернути його на сковороді. ...

Складові:- мигдальне молоко - 2 склянки;- овес - 1 склянка;- фісташки - 1/2 склянки;- інжир 8-9 штук + 2 для прикраси;- рожевий сироп - 2 ст. л;...

"Хочу нагадати, що солодкі газовані води, фруктові соки з пакетів містять багато цукру, барвники, консерванти. А їх надмірне вживання веде до зниження...

Смажені сардиниСардини - повноцінне джерело здорових жирів і кальцію для серця. Додатковий бонус - прекрасний смак. Приготуйте сардини на грилі, і ви ...С>

1. Коріння і кореневища валеріани - 50 г, листя м'яти перцевої - 100 г, трава материнки - 30 г, шишки хмелю - 50 г. 2 столові ложки суміші залити 500 ...

Інгредієнти:1. Морська капуста - 300 грамів.2. Сирий буряк- 300 грамів.3. Сік лимона - 2 чайні ложечки.4. Жменя журавлини.ЧИТАЙТЕ...

Інгредієнти: 4 помідори, 1 головка часнику, 3-4 шматочки білого хліба, 1 літра овочевого бульйону, 1 чайна ложка паприки, 2 курячих яйця, 3 столові ло...

Знадобляться:1 склянка молока;1/2 чайної ложки куркуми;2-3 горошини перцю;1 подрібнений стручок кардамону.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Інгредієнти:- огірок;- авокадо;- 2 яйця;- консервований тунець;- твердий сир;- сметана, сіль, перець. Приготування:1. Я...

Як виявилося, ефективним способом поліпшити здоров'я, підвищити якість життя і уповільнити старіння є інтенсивні тренування. Такий висновок зробили вч...

Інгредієнти:1. Морська капуста - 300 грамів.2. Сирий буряк- 300 грамів.3. Сік лимона - 2 чайні ложечки.4. Жменя журавлини.ЧИТАЙТЕ...

Інгредієнти:450 г Картопля120 г Борошно10 г Вершкове масло1 шт. Яйце30 г Шпинат100 г Томатний сік (або консервовані помідори)1 шт. Лавровий лист...1 >1 >

Чому восени треба змінити меню?Восени змінюється температура і довжина світлового дня, а в умовах зниження температури і збільшення тривалості ночі, о...