Рецепти

Готуємо корисний шоколад самі
Готуємо корисний шоколад самі
Готуємо самі без смертної кари!* Молочний шоколад.какао (порошок) 100 г, цукор 1 ч.л, вершкове масло 50 г, молоко 2 ст.л.,Налийте молоко в...
Зігріваючий, корисний, пісний суп
Зігріваючий, корисний, пісний суп
З жовтого гороху можна приготувати гострий суп-пюре, який в Індії називають «дав».* Для цього промитий горох поставимо варитися на слабком...
Великий піст 2013. Як урізноманітнити другі страви
Великий піст 2013. Як урізноманітнити другі страви
Але найголовніше - навіть картопля з гречкою, які готуються часто, не зможуть тобі набриднути, якщо готувати з фантазією і кожен раз додавати нові пря...
Шаккар Пара - чудові індійські пісні ласощі
Шаккар Пара - чудові індійські пісні ласощі
Борошно 1 стак., Крупа манна 1/4 скл., Масло рослинне 2 ст. л., вода (тепла 1/2 скл. - в тісто, 1/2 склянки - в сироп) 1 скл., цукор 3/4 скл., стружка...
Готуйте корисні для здоров'я сніданки
Готуйте корисні для здоров'я сніданки
- Рецепт № 1 - Французький салат красиДля приготування вам знадобиться: 2 повні ложки вівсяних пластівців, 5 ложок кип'яченої холодної води, 3 ложки к...
Пісні рецепти: меню на день
Пісні рецепти: меню на день
Сніданок: Печені яблука з лісовими ягодамиІнгредієнти: 6 яблук, 70 г мороженої чорниці, сік 1 лимона, мед за смакомПриготування: Яблука за...
Що приготувати на сніданок в піст?
Що приготувати на сніданок в піст?
Більшість людей, як відомо, звикли снідати бутербродами, запиваючи їх чашкою кави або чаю. Бутербродна класика жанру - ковбаса, паштети і сир. У періо...
Найвдаліші та корисні мікси
Найвдаліші та корисні мікси
Сміливо експериментуйте!1. Розітріть половинку банана до стану пюре і додайте 200 мл апельсинового соку. Напій допоможе послабити симптоми застуди.
Рецепти для краси менше 100 калорій
Рецепти для краси менше 100 калорій
ХумусКалорійність: 80 ккал.Вам знадобиться: часник, білі боби, лимонний сік, оливкова олія, кмин, чорний перець, кінза.Як приготувати: у блендер...
Найкраща їжа, багата кальцієм
Найкраща їжа, багата кальцієм
Смажені сардиниСардини - повноцінне джерело здорових жирів і кальцію для серця. Додатковий бонус - прекрасний смак. Приготуйте сардини на грилі, і ви ...С>
Все цікаве про сочевицю
Все цікаве про сочевицю
У сочевиці кілька видів.Найчастіше продають коричневу сочевицю, але також можна знайти крихітну червону і жовту сочевицю, темно-зелену плямисту францу...
Різні способи приготування рису
Різні способи приготування рису
Тобто отримаємо один із способів варіння. Промиваємо рис, заливаємо гарячою підсоленою водою і на великому вогні варимо, періодично стежачи за кількіс...
Смачне і корисне очищення організму
Смачне і корисне очищення організму
Вам буде потрібно:Для салату:1,5 склянки червоної капусти, дуже тонко нарізаної1,25 склянки білокачанної капусти, дуже тонко нарізаної1 середня ...1 >
Як приготувати лазанью в домашніх умовах
Як приготувати лазанью в домашніх умовах
Як з'явилася лазаньяСлово лазанья спочатку описувало каструлю для приготування їжі. Хоча страва, як вважається, виникла в Італії, саме слово lasagna п...
Продукти, які допомагають спалювати жир
Продукти, які допомагають спалювати жир
Виноград замість родзинокЗначення води стає очевидним, якщо подивитися на дві чашки винограду і ¼ чашки родзинок. Втім, категорично не забороняєт...
12 здорових перекусів, які подарують вам потрібну енергію
12 здорових перекусів, які подарують вам потрібну енергію
1. Яблука. Вони містять багато вітамінів і мінералів, вони також є багатим джерелом флавоноїдів і поліфенолів, які є потужними антиоксидантами. Намага...
Манго: навіщо його їсти як ним лікуватись?
Манго: навіщо його їсти як ним лікуватись?
НАВІЩО ЙОГО ЇСТИДля шкіриМанго - справжній еліксир молодості для шкіри! Плід містить вітамін С і ферменти, які перешкоджають появі зморшок, стимулюють...Д>
Що з'їсти на обід: Топ-3 легких і ситних страв
Що з'їсти на обід: Топ-3 легких і ситних страв
Повітряне рагуІнгредієнти: 100 г рибного філе, половина моркви і половина кабачка, 1 помідор, 2-3 ст. л замороженого зеленого горошку, половина цибули...
Екзотичний інжир: про користь та багато іншого
Екзотичний інжир: про користь та багато іншого
Свіжі зрілі плоди, соковиті і солодкі, з вигляду нагадують невелику грушу (незрілі абсолютно неїстівні через їдкий молочний сік). Усередині плодів - б...
Які секрети приховує перець?
Які секрети приховує перець?
Солодкий перець, як і його вічний друг по тарілці і сусід помідор, приїхав на наші грядки з Південної Америки, де довгі століття, до приходу професій...
Як приготувати смачні низькокалорійні цукерки?
Як приготувати смачні низькокалорійні цукерки?
Фруктова пастила.Її можна зробити з пюре яблук, слив та абрикос. Готове пюре протирають через дрібне сито і ставлять на повільний вогонь, постійно пом...
7 причин любити шоколад
7 причин любити шоколад
Шоколад бадьорить.У какао-бобах, з яких роблять шоколад, міститься кофеїн. У помірних дозах кофеїн підвищує розумову і фізичну працездатність, дає мож...
Живильний коктейль для схуднення
Живильний коктейль для схуднення
У склянку кефіру (жирність 0,1-2,5%) додається половина столової ложки кориці, стільки ж імбиру і щіпка червоного перцю. Перемішується. Рекомендується...
Корисна і швидка вечеря для трудоголіків
Корисна і швидка вечеря для трудоголіків
По-перше, вона повинна бути некалорійною, так як прийом їжі доводиться іноді на пізній вечір.По-друге, вона повинна готуватися швидко, то...
Чим зігрітися в мороз?
Чим зігрітися в мороз?
Інгредієнти (4 порції): 1,5 ст. л. тертої апельсинової цедри, 4 головки гвоздики, 2 палички кориці, 3 ст. яблучного соку або сидру, коричневий цукор з...
Підвищувати імунітет актуально узимку
Підвищувати імунітет актуально узимку
Медики рекомендують підвищувати здатність організму протистояти інфекціям, ніж боротися з хворобами. Та коли ви вже захворіли, саме імунітет допоможе ...
Рецепти алкогольних коктейлів на Новий рік
Рецепти алкогольних коктейлів на Новий рік
Нам буде потрібно:Срібна текіла - 60 мл,Полуниця - 130 г,Лайм,Апельсиновий лікер - 40 мл,Лід - 150 г.  Край келихів змастіть ч...
Швидкі страви для Hоворічного столу
Швидкі страви для Hоворічного столу
Закусочний стілОсобисто я в новорічну ніч обмежуюся лише цим розділом своєї кулінарної колекції. Витончені канапушкі, маленькі канапки з ікрою, рулети...О>
Більше статтей
Реклама:

Останні новини

00:04
Що з’їсти перед сном, щоб краще виспатися
11:00
Медики знайшли вакцину від болі в колінах та суглобах
09:38
Чому з віком у людей збільшуються вуха: наукове пояснення
08:56
Вчені виявили, який спорт покращує сон
23:39
Екранна пастка третьої години ночі: як думскролінг руйнує сон покоління Z
20:55
Як трендові відео «Що я їм за день» формують нездорові звички та комплекси у молодих дівчат
10:56
Дієтологи розповіли, чи корисно їсти консервовані огірки
22:51
Як стрес впливає на мозок: чому погіршуються пам’ять, увага та здатність мислити
18:40
Емоційне вигорання: як розпізнати, що організм більше не справляється
12:45
Снідаємо правильно: коли потрібно їсти вранці, щоб продовжити життя

Компанія ZDOROVI.UA - це інформаційний портал

Реклама:
23:05
Чому обличчя червоніє на морозі і що з цим робити
11:10
Як позбавитися похмілля: дієві народні методи
23:29
Апельсини проти бананів: які плоди насправді не підвищують рівень цукру в крові
17:47
Кімчі, комбуча та квашена капуста: чому світ захопився ферментацією і що про це говорить наука
22:11
Як харчування впливає на запах тіла: продукти, яких варто уникати
Як схуднути людям з 1 групою крові?
ХарчуванняЯк схуднути людям з 1 групою крові?
Яку картоплю краще їсти після 60 років, щоб зберегти здоров’я
ХарчуванняЯку картоплю краще їсти після 60 років, щоб зберегти здоров’я
Які напої запобігають утворенню тромбів
Кров і судиниЯкі напої запобігають утворенню тромбів
Що їсти для підтримки потенції: найкорисніші продукти для чоловіків
Чоловіче здоров'яЩо їсти для підтримки потенції: найкорисніші продукти для чоловіків

23:15
Заклало вухо та погіршився слух: як позбутися сірчаної пробки без ризику для здоров'я
09:54
Вчені: Вівсяне молоко сприятливо впливає на рівень холестерину в крові
00:35
Чому сон важливий для здоров’я: скільки потрібно спати та чим небезпечне недосипання
20:39
Кофеїн: де закінчується бадьорість і починається шкода
11:04
Сироїдство: що стоїть за популярною системою харчування та історією Ааронуса Вондерпланіца
00:06
Новини про здорове харчування
Усі новини
д