Як зробити засіб з алое, який можна додати в будь-який напій

Заморожений гель алое вера зберігає користь під час зберігання і його можна приймати з будь-якою рідиною

Приготувати за п'ять хвилин: два варіанти швидких і корисних сніданків

Якщо вранці немає апетиту - найпростіше почати з легкого перекусу, наприклад, з'їдати на сніданок фрукт або нежирний йогурт. Експерти Національної служби охорони здоров'я Великобританії (NHS) радять тим, у кого мало часу вранці, вибирати максимально прості варіанти страв

Літній рецепт для схуднення: легкий салат з ананаса і огірків

Ананаси вважаються одними з найбільш корисних фруктів в світі, а в поєднанні з овочами дають ще й жироспалюючий ефект

Продукти, які пригнічують діяльність мозку

Вчені звернули увагу на раціон людей з деменцією.

Як приготувати смузі для рівної засмаги

Домогтися бажаного бронзового відтінку шкіри без шкоди для здоров'я допоможе поєднання з декількох продуктів

Все, що ви хотіли дізнатися про користь білого м'яса і низькокалорійний рецепт з нього

Страви з курячого білого м'яса допомагають нормалізувати кровообіг, поліпшити стан шкіри і волосся, зміцнити нервову систему і кістки

Сезон кабачків: як отримати більше користі від популярного овоча цього літа

Зелені цукіні дуже корисні і можуть легко поєднуватися з різними стравами

Часник і червоне вино допоможуть позбутися зайвої ваги і холестерину

Якщо вас турбує власне здоров'я, цей засіб повинен бути у вас вдома

Старовинний еліксир проти будь-якої інфекції і вірусу

Напій здатний замінити антибіотики і сиропи від кашлю

Як зробити сало максимально корисним і при цьому красивим

Якщо щодня з'їдати потроху сала, то здоров'я стане міцнішим

Два напої, які допоможуть терміново: якщо потрібно схуднути за два-три дні, скористайтеся перевіреними рецептами

Приготувати напої для схуднення ви зможете самі, при цьому вам не доведеться голодувати і катувати себе фізичними навантаженнями

Три простих рецепти з кмином, щоб схуднути за два тижні

Доповнивши свою дієту цим простим інгредієнтом, можна спалити в три рази більше жиру

Як позбутися від пігментації і подразнень за допомогою масок з простих продуктів

Регулярне використання цих продуктів в якості косметичних засобів змінить стан шкіри на краще

Настій коріандру при проблемах травлення: два рецепти

Приправа допомагає налагодити функції травлення і діяльність сечостатевої системи

Як почистити печінку за допомогою напою з кореня кульбаби

Детокс за допомогою кореня кульбаби ефективно виводить токсини з організму і має переваги для здоров'я

Три прості напої, які допоможуть схуднути

Щоденне вживання напоїв з простих продуктів допоможе в боротьбі із зайвими кілограмами

4 рецепти жироспалюючих напоїв в домашніх умовах: п'ємо і худнемо

Більшість жироспалюючих напоїв можна легко приготувати, використовуючи те, що завжди є під рукою на кухні