«Чай довголіття»: старовинний рецепт даоських мудреців

Напій готується з квітки, яку ви знайдете мало не на кожній присадибній ділянці

Три рецепти приготування чаю з трав і ягід для підтримки здорового імунітету

Ділимося рецептами трав'яних і ягідні чаїв, які сприяють зміцненню імунної системи

Як приготувати напій від болю в суглобах з куркуми і імбиру

Знеболюючий чай з двох спецій допомагає ефективно боротися з сильним болем

Як приготувати чай для схуднення з пекучого перцю і лимона

Настій з меленого кайенского перцю рятує від зайвої ваги і нормалізує тиск

Два потужних напої для поліпшення кровообігу в судинах головного мозку

Завдяки цим напоям поліпшується циркуляція крові в головному мозку, вони позбавляють від головного болю, запобігають деменцію і знижують ризик інсульту

Як правильно чистити кишечник лляним борошном і кефіром

Це очищення - досить щадний спосіб вивести токсини і шкідливий слиз з організму

Вівсяний кисіль відновить імунітет, вилікує шлунок і печінку

Його створив лікар-вірусолог, взявши за основу старовинний рецепт і допрацювавши його

Краще антибіотика: домашні ліки зміцнюють імунітет і дають відсіч вірусам

Лікарський засіб, що лікує застуду, інфекції, тонізує і покращує травлення, можна приготувати в домашніх умовах

Як знизити тиск в домашніх умовах без таблеток

Кілька народних рецептів допоможуть вам при перших симптомах

Як з полуниці приготувати корисне для фігури варення без цукру

Полуничне варення без цукру містить мало вуглеводів і підходить для тих, хто стежить за своєю вагою

Напій з імбиру, яблука та лимону очистить кишечник від токсинів

Такий коктейль перед сніданком змусить ваш організм краще працювати і позбавить від зайвих кілограмів

Коктейль з меду і насіння льону очистить кишечник, зміцнить судини і імунітет

У домашніх умовах легко приготувати засіб, який допоможе швидко і ефективно провести очищення організму і зміцнити імунітет

Хочете отримати більше користі від буряка? Зробіть з нього порошок!

Чайна ложка бурякового порошку має ті ж корисні властивості, що і цілий овоч

Як приготувати картопляні чіпси, смачні і нешкідливі для здоров'я

Експерт з корисного харчування розповів, як приготувати вдома картопляні чіпси, які не шкодять організму і смачніше магазинних

Розкрито рецепт макаронів, який допоможе схуднути

Макарони, паста, локшина зазвичай асоціюються зі стравами, від яких варто відмовитися, щоб схуднути. Однак експерти вважають, що їх можна продовжувати їсти, але не відразу після приготування

Як замінити дорогу екзотику на не менш корисні продукти

Заморським корисним продуктам можна легко знайти аналоги на городі або сільському ярмарку

Якою має бути справжня піца?

Вчимось обирати піцу та її доставку правильно