Інгредієнти: - 1 чайна ложка з гіркою очищеної та дрібно нарізаної свіжої куркуми;- 1 чайну ложку очищеного від шкірки і нарізаного імбиру; - 1 ...

Інгредієнти (на 4 порції):Житній хліб - 240 гАвокадо - 400 гГуакамоле - 160 гРедиска - 8 гЯйце - 4 шт.Сіль - 4 гПерець - 4 гОливкова...

1. Салат "Веселка"Інгредієнти: 1 маленький качан червоної капусти, 1 велика морква, 1 червоне солодке і 1 зелене кисле яблуко, 1 лимон, 100 г кураги, ...

Вам знадобляться:- куряче філе (200 г);- шампіньйони (100г);- сир фета (100 г);- помідори (2 шт.);- солодкий перець (1 шт.).

Інгредієнти:- 1 ст. ложка аптечної настоянки стручкового перцю;- 1 ст. ложка бальзаму, який підходить для вашого типу волосся;- 1 ст. ложка піді...

Для приготування вам знадобиться:- 200 грам меду;- 100 мл лимонного соку;- 50 мл оливкової олії.Просто змішайте всі ці компоненти і прийма...

Холод, вітер, перепади температури, низька вологість повітря – все це відбивається на нашій шкірі. Журавлина також відіграє важливу роль в косметичних...

Інгредієнти:- куряча грудка (філе) 600 г;- сочевиця 200 г;- помідори 200 г;- цибуля ріпчаста 150 г;- олія оливкова 10 г;- сіль...

Інгредієнти:- 150 г пекінської капусти;- 1 морква;- 1 яблуко;- за смаком сіль і перець;- 1 ст. л. соку лимона;- петрушка за бажанням;- 3 с...

Для приготування вам не знабиться цукор, масло чи мука. Все набагато простіше!Смачного!

Інгредієнти:- корінь хрону довжиною 20 см та товщиною 1,5-2 см;- 9 зубчиків часнику;- свіже якісне пиво;- скляна пляшка або банка.

Інгредієнти:- 300 г моркви;- 200 г буряків;- 50 г хрону;- 100 г оливкової олії;- половина лимона;- сіль, зелень.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Дріжджова маска для жирної шкіри з помітними порами в домашніх умовах можна приготувати так: 10г дріжджів перемішати з кислим молоком до отримання кон...

Кава прекрасно тонізує шкіру та підвищує еластичність, захищає її від ультрафіолету і має протизапальну дію.Будь-який рецепт скрабу склада...

1. Коріння і кореневища валеріани - 50 г, листя м'яти перцевої - 100 г, трава материнки - 30 г, шишки хмелю - 50 г. 2 столові ложки суміші залити 500 ...

Інгредієнти:- 1 банан;- 2 столові ложки меду;- 200 мілілітрів жирного молока.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Найчастіше набрякають ноги, адже людина перебуває більшу частину робочого дня у сидячому або стоячому положенні, мало рухається і вода не виводиться з...

Яєчна маскаДобре збити яєчний білок, додати 3-6 крапель лимонного соку. Ретельно перемішати і нанести на обличчя. Після підсихання (5 хвилин) нанести ...

Гранатовий бальзам для губДля цієї помади вам будуть потрібні такі інгредієнти: вазелін і гранатовий сік. Змішайте ці два інгредієнта в невеликий конт...

Тонік допомагає відновити кислотний баланс шкіри і збільшити ефективність зволожувального крему. Магазинні тоніки часто коштують дорого, але не варто ...

Інгредієнти:- 300 г капусти;- 100 г моркви;- 100 г болгарського перцю;- 50 г цибулі;- жменю кешью;- гострий перець;- зелень;- 2 ст. ...

Маска для обличчя з аспірином, йогуртом і медомІнгредієнти:- п'ять таблеток аспірину; - дві столові ложки меду; - одна столова ложка натур...

1. Цитрусовий вибух Спробуйте приготувати вітамінний коктейль на основі цитрусових, надзвичайно багатих вітаміном С. Такий коктейль гарантовано заряди...С>

Заспокоїти нерви допоможуть така настоянка:Змішайте по 1 столовій ложці подрібненої трави пустирника, кореня валеріани і ягід глоду, суміш залийте 1 с...

Низькокалорійне бананове морозивоТри банани почистіть, наріжте на шматочки і заморозьте. Збийте в блендері з 1 ч.л. лимонного соку. Розтопіть 50 г гір...

Інгредієнти:- сир знежирений 5 ст. л;- вівсяні пластівці 2 ст. л (дрібні);- волоські горіхи 2 ст. л;- родзинки 2 ст.л;- какао 3 ст. л;

Інгредієнти:1. Відварена гречка 500 г2. Сир тофу 200 г3. Перець чилі 1 шт.4. Кабачок 1 шт.5. Петрушка 30 г6. Шпинат 50 гПри...4.>

Пропонуємо приготувати на сніданок сирники з фруктами.Інгредієнти: 300 г нежирного сиру, 2 яйця, 50 г борошна або манки, 5-6 абрикосів (або інших фрук...

Ігредієнти:- сирий буряк 200 г;- родзинки 10 шт .;- горіхи 1 шт .;- оливкова олія 1 ч. л .;- сік лимона 1 ст. л .;-чорнослив 1 шт.

Чай із шипшини можна заварювати, як в чайнику, так і в термосі. Дві столові ложки подрібнених ягід заливають склянкою окропу і настоюють 8-10 хвилин....