В чому причина жирного волосся

У глибоких шарах шкіри, біля волосяних цибулин, розташовуються сальні залози, а на поверхні голови знаходяться гирла, з'єднані з залозами тонкими вивідними каналами. При нормальному функціонуванні вони тільки корисні, оскільки невелика кількість шкірного сала зміцнює і захищає волосся. Іноді, в результаті впливу цілого ряду факторів, може відбутися збій в роботі залоз.

Посилення активності виділення шкірного сала може призвести не тільки до жирного волоссям, але й викликати їх випадання, появу лупи.

Щоб позбутися цієї проблеми, потрібно, насамперед, з'ясувати, чому волосся жирне.

Є цілий ряд причин, зовнішніх і внутрішніх, що викликають підвищену активність сальних залоз. Розглянемо кожну з них.

Неправильний догляд

Перш за все необхідно правильно підбирати косметичні засоби- вони повинні бути призначені саме для жирного волосся. Хороший ефект нададуть шампуні і маски з екстрактом морських водоростей, кропиви, кори дуба, лаванди, календули, що містять комплекс вітамінів А, В і Е. В особливо важких випадках слід пошукати в аптеках лікувальні шампуні.

Регулярне використання фена і засобів для укладки волосся теж може призвести до погіршення їх стану. Власницям жирного волосся краще сушити їх природним способом, а в разі необхідності використовувати тільки легкі укладальні засоби, що не обтяжують волосся.

Часте розчісування жирного волосся, звичка постійно поправляти зачіску руками і масаж голови сприяють поширенню жиру зі шкіри голови по всій довжині волосся.

Побутує хибна думка, що боротися з жирним волоссям допомагає часте миття голови. Це не так. Через дуже часте використання шампуню волосся сильно пересушується, що змушує сальні залози активізувати свою роботу.

Не слід нехтувати головними уборами зимою і жарким літом. Вплив перепадів температур здатне негативно позначитися навіть на здорових волоссі, не кажучи вже про проблемні і жирних.

Однією з причин, чому волосся швидко стає жирним, може стати спадковість. Схильність до жирного волосся передається генетичним шляхом, в цьому випадку повністю позбавитися від проблеми не вдасться, але можна за допомогою правильно підібраних засобів по догляду значно поліпшити стан волосся.

Підвищена секреція сальних залоз може бути побічним ефектом, викликаним прийомом деяких лікарських препаратів, що порушують живлення волосся і роботу залоз шкіри голови. У цьому випадку необхідна консультація з лікарем. У кожному разі, після закінчення курсу лікування волосся, швидше за все, прийде в норму.

У підлітків, жінок клімактеричного віку і під час вагітності спостерігаються зміни гормонального фону, що може викликати швидку жирність волосся в числі інших зовнішніх проявів, які з часом пройдуть. У разі захворювань, пов'язаних з ендокринною системою, необхідно пройти лікування - тільки в цьому випадку волосся знову стане здоровим.

Перенесення стресів, постійна напруга, безсоння підвищують в організмі вміст чоловічого гормону - андрогену. Його значне збільшення приводить до збільшення швидкості формування шкірного сала в кілька разів.

Неправильне харчування

Жирне волосся можуть стати показником наявності проблем з травним трактом, що виникли в результаті неправильного або незбалансованого харчування або зловживання дієтами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Народні маски для жирного волосся

У першу чергу, слід звести до мінімуму в своєму раціоні жирні і смажені страви, солодке. Також не рекомендується вживати у великих кількостях різні копченості та маринади, випічку, білий хліб, сосиски і ковбасу.

Варто постаратися повністю відмовитися від кави, алкоголю і фаст-фуду - ці продукти, безсумнівно, активізують роботу сальних залоз.
Піде на користь вживання продуктів, містять вітаміни групи В: риби і морепродуктів, яловичої печінки, яєць, м'яса, молочних продуктів, бобових, цільнозернового хліба, зелених овочів.

Поліпшать стан жирного волосся продукти харчування з високим вмістом цинку, заліза й сірки. Наприклад, кукурудзяна і пшенична каші є прекрасним джерелом цинку, а червоне м'ясо, птиця, кролятина, вівсяна каша і сухофрукти відрізняються високим вмістом заліза. Регулярне вживання арахісу, мигдалю, кунжуту, капусти, кабачків, зелені, бобових, яблук і винограду допоможуть уникнути дефіциту сірки в організмі.

Дуже часто захоплення всілякими дієтами для схуднення призводить до погіршення загального стану організму, в тому числі і до жирним волоссю. Щоб попередити такий стан, обов'язково потрібно приймати під час обмеженого харчування вітаміни і