Як позбутися прищів: небанальні поради
15:00, 23 Вер 2015 · Категорія: Жіноче здоров'я, Косметологія · Переглядів 2130 ·
Здорова шкіра - важлива прикраса кожної жінки, та й чоловіка теж. Навіть маленький прищик може зіпсувати наш образ, а отже й наш настрій. Як позбутися прищиків, читайте у "Країні Здоров'я".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Щоб позбутися прищиків, використовуйте ефірне масло сандалового дерева
Цей натуральний інгредієнт, який так люблять парфумери, є ще й потужним засобом для боротьби з проблемами шкіри. «Воно тисячі років використовується в традиційній медицині Індії та Китаю, - говорить Денді Енгелман, лікар-дерматолог, експерт марки Galderma. - Сандалове масло відоме своїми антибактеріальними і протизапальними властивостями. Його застосовують для лікування багатьох дерматологічних захворювань, у тому числі акне. Особливо цінується масло зі Східної Індії, оскільки воно містить найбільше санталола - особливої речовини, якому воно своїм цілющим дією і зобов'язане ». Найпростіший метод використовувати сандалове масло - додати його в рожеву воду або в базове масло, наприклад жожоба (3-4 краплі на 100 г), і протирати «зону інтересу». З ним можна намішати і чудову маску, рецепт якої ми запозичили у жінок Індії та Пакистану.
Маска з сандаловим маслом
Змішайте 2 ст. л. нутовой борошна (можете змолоти нут самостійно), 1 щіпку куркуми, 2 ст. л. молока, 2 ст. л. рожевої води. Додайте 2-3 краплі сандалового масла. Ретельно перемішайте і нанесіть на очищену шкіру обличчя. Через 15- 20 хвилин змийте маску теплою водою.
Періть частіше постільну білизну
Знали б ви, скільки шкідливих для нашої шкіри бактерій гніздиться на звичайній подушці! «Якщо ви рідко міняєте свої простирадла і наволочки, то ризикуєте заробити прищики на обличчі і тілі, - говорить Димитрій Рабкин, доктор медицини, творець і медичний директор компанії Esthetica. - Оскільки наша шкіра тривалий час знаходиться в самому тісному контакті з постільною білизною, міняти його потрібно частіше, в ідеалі два рази на тиждень. Хоча б наволочки. Це особливо важливо, якщо шкіра жирна». З тієї ж причини не варто кілька днів поспіль витиратися одним і тим же рушником. Міняйте його кожні 2-3 дні. Має значення і матеріал, з якого виготовлені білизна і рушник. Самим гігієнічним і простим у догляді вважається бамбукове волокно.
Знімайте макіяж за допомогою масла
Очищати маслом шкіру, яка і без того жирна, на перший погляд може здатися абсурдом, але це працює. «Очищати шкіру спеціальним маслом - прекрасна ідея, особливо якщо мова йде про жирну шкіру, - говорить Димитрій Рабкин. - Такі засоби, що містять жиророзчинні ефірні масла, відмінно видаляють забруднення, декоративну косметику і шкірне сало. Крім того, вони знімають запалення і працюють як антисептик. Шкіра наповнюється енергією, стає чистою ». Нанесіть масло на суху шкіру обличчя, помасажуйте круговими рухами і зніміть з допомогою ватного тампона. Потім вмивайтеся з гелем або пінкою.
Використовуйте гірчицю
Насамперед, забудьте про пораду наносити на прищики зубну пасту. Це може не тільки підсилити запалення, але і привести до стійкої пігментації, від якої вам доведеться позбавлятися протягом 1,5-2 місяців. З тієї ж причини заховайте подалі і ментоловий освіжувач для рота. Взагалі, не поспішайте випробувати на власній шкірі все, про що прочитаєте на безкрайніх просторах інтернету. Якщо під рукою немає спеціального антибактеріального засобу, спробуйте скористатися звичайною столовою гірчицею. «У ній міститься саліцилова кислота - ефективний засіб для боротьби з акне, - говорить Димитрій Рабкин. - Нанесіть гірчицю точково на прищики, залиште на 10-15 хвилин і змийте прохолодною водою». Замість гірчиці можна використовувати гірчичний порошок, заздалегідь розвівши його невеликою кількістю води, щоб вийшла кашка.
Їжте більше зелених овочів
Доведено, що найчастіше проблеми зі шкірою починаються, якщо в організмі порушений рН крові. Тільки при нормальному значенні цього показника (7,36-7,42) обмінні процеси в організмі протікають ідеально. Як тільки рН зміщується, сповільнюються реакції синтезу і розпаду, з'являється зайва вага, целюліт і шкірні запалення. Даний показник залежить від нашого харчового раціону. Найчастіше pH зміщується в кислу сторону, адже ми їмо занадто багато окислюючих продуктів.
Прислухайтеся до рекомендацій наших експертів, і від прищиків на шкірі не залишиться й сліду!
Цей натуральний інгредієнт, який так люблять парфумери, є ще й потужним засобом для боротьби з проблемами шкіри. «Воно тисячі років використовується в традиційній медицині Індії та Китаю, - говорить Денді Енгелман, лікар-дерматолог, експерт марки Galderma. - Сандалове масло відоме своїми антибактеріальними і протизапальними властивостями. Його застосовують для лікування багатьох дерматологічних захворювань, у тому числі акне. Особливо цінується масло зі Східної Індії, оскільки воно містить найбільше санталола - особливої речовини, якому воно своїм цілющим дією і зобов'язане ». Найпростіший метод використовувати сандалове масло - додати його в рожеву воду або в базове масло, наприклад жожоба (3-4 краплі на 100 г), і протирати «зону інтересу». З ним можна намішати і чудову маску, рецепт якої ми запозичили у жінок Індії та Пакистану.
Маска з сандаловим маслом
Змішайте 2 ст. л. нутовой борошна (можете змолоти нут самостійно), 1 щіпку куркуми, 2 ст. л. молока, 2 ст. л. рожевої води. Додайте 2-3 краплі сандалового масла. Ретельно перемішайте і нанесіть на очищену шкіру обличчя. Через 15- 20 хвилин змийте маску теплою водою.
Періть частіше постільну білизну
Знали б ви, скільки шкідливих для нашої шкіри бактерій гніздиться на звичайній подушці! «Якщо ви рідко міняєте свої простирадла і наволочки, то ризикуєте заробити прищики на обличчі і тілі, - говорить Димитрій Рабкин, доктор медицини, творець і медичний директор компанії Esthetica. - Оскільки наша шкіра тривалий час знаходиться в самому тісному контакті з постільною білизною, міняти його потрібно частіше, в ідеалі два рази на тиждень. Хоча б наволочки. Це особливо важливо, якщо шкіра жирна». З тієї ж причини не варто кілька днів поспіль витиратися одним і тим же рушником. Міняйте його кожні 2-3 дні. Має значення і матеріал, з якого виготовлені білизна і рушник. Самим гігієнічним і простим у догляді вважається бамбукове волокно.
Знімайте макіяж за допомогою масла
Очищати маслом шкіру, яка і без того жирна, на перший погляд може здатися абсурдом, але це працює. «Очищати шкіру спеціальним маслом - прекрасна ідея, особливо якщо мова йде про жирну шкіру, - говорить Димитрій Рабкин. - Такі засоби, що містять жиророзчинні ефірні масла, відмінно видаляють забруднення, декоративну косметику і шкірне сало. Крім того, вони знімають запалення і працюють як антисептик. Шкіра наповнюється енергією, стає чистою ». Нанесіть масло на суху шкіру обличчя, помасажуйте круговими рухами і зніміть з допомогою ватного тампона. Потім вмивайтеся з гелем або пінкою.
Використовуйте гірчицю
Насамперед, забудьте про пораду наносити на прищики зубну пасту. Це може не тільки підсилити запалення, але і привести до стійкої пігментації, від якої вам доведеться позбавлятися протягом 1,5-2 місяців. З тієї ж причини заховайте подалі і ментоловий освіжувач для рота. Взагалі, не поспішайте випробувати на власній шкірі все, про що прочитаєте на безкрайніх просторах інтернету. Якщо під рукою немає спеціального антибактеріального засобу, спробуйте скористатися звичайною столовою гірчицею. «У ній міститься саліцилова кислота - ефективний засіб для боротьби з акне, - говорить Димитрій Рабкин. - Нанесіть гірчицю точково на прищики, залиште на 10-15 хвилин і змийте прохолодною водою». Замість гірчиці можна використовувати гірчичний порошок, заздалегідь розвівши його невеликою кількістю води, щоб вийшла кашка.
Їжте більше зелених овочів
Доведено, що найчастіше проблеми зі шкірою починаються, якщо в організмі порушений рН крові. Тільки при нормальному значенні цього показника (7,36-7,42) обмінні процеси в організмі протікають ідеально. Як тільки рН зміщується, сповільнюються реакції синтезу і розпаду, з'являється зайва вага, целюліт і шкірні запалення. Даний показник залежить від нашого харчового раціону. Найчастіше pH зміщується в кислу сторону, адже ми їмо занадто багато окислюючих продуктів.
Прислухайтеся до рекомендацій наших експертів, і від прищиків на шкірі не залишиться й сліду!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: