Названо п'ять продуктів, які прискорять схуднення та врятують від переїдання

Поживна їжа може допомогти знизити вагу

Чому чай не дуже корисно пити для шлунку

Зігріватись чаєм не завжди корисно.

Небезпека різкого пробудження зранку

Різке ранкове пробудження може суттєво змінити артеріальний тиск.

Користь відмови від алкоголю для хворої печінки

Людям з цирозом важливо відмовлятись від вживання алкоголю. Австрійські гепатологи кажуть, що це дає шанс на продовження життя.

Вперше в історії: вчені вилікували рак крові за допомогою редагування геному

Нова технологія може зробити прорив у лікуванні онкологічних хвороб

Вчені з'ясували, чому взимку погіршується якість сну

Експерти розповіли, як запобігти порушенням у режимі сну

Вчені назвали серйозні загрози нічного неспання

Неспання вночі може призвести до депресії, а ще люди, які не сплять ночами, частіше скаржаться на апатію та почуття самотності

Корисні властивості глінтвейну для здоров'я

Глінтвейн може позитивно вплинути на здоров'я.

Вчені з'ясували, що шоколад може допомогти скинути вагу і навіть продовжити життя

Корисні властивості містяться в лушпинні какао-бобів, з'ясували вчені. Їх зазвичай додавали до шоколаду низького сорту

Названо несподіваний ефект відмови від кави на тиждень

Лікарі радять влаштовувати тижневий відпочинок від напою щомісяця

Лікарі з'ясували, яка дієта може покращити здоров'я пенсіонерів

Результати дослідження

Поради, які допоможуть кинути курити

Існують тільки три дієві методи кинути курити.

Чому ми можемо раптово прокидатись вночі

Людям із тривожним розладом буває властиво раптово прокидатися вночі.

Випробування холодом: поради для людей з хворими легенями

У холодну погоду людям з хворими легенями потрібно дотримуватись важливих правил.

Перші симптоми грижі у хребті

Про ознаки міжхребцевої грижі - читайте у матеріалі.

Антидепресанти для лікування болю

Головний біль цілком можна лікувати антидепресантами.

Харчові заборони при хворобах серця

Сіль - серйозний ворог для людей з хворобами серця.