Більше половини відвідувачів спортзалу поширюють небезпечні інфекції

00:08, 20 Гру 2012 · Категорія: Фітнес · Переглядів 3567 ·

Медики застерігають: відвідування спортзалу може призвести до поганих наслідків. За повідомленням The Daily Mail , дослідження показує, що бальшість не дотримуються правил гігієни, через що інші опиняються під ударом.

Спортзал: ходити чи не ходити?

Отже, Nuffiеld Hеalth провів опитування 2000 чоловік. З них 74% бачили, як в тренажерному залі порушуються відповідні правила. Наприклад, деякі не намагалися витерти піт з тренажерів. У 22% через це і необхідності повного оголення в роздягальні виникало огиду до занять.

За визнанням майже 50% опитаних, при відвідуванні спортзалу їх змушували до використання чужих речей, в тому числі рушників, пляшок з водою або гігієнічних приналежностей. Подібна практика сприяє зараженню хворобами, включаючи грип та грибкові інфекції.

За словами експерта Сари Марш, небезпечні патогени оточують нас щодня. Відомо, що передачі бактерій сприяють брудні руки. А в результаті прямого контакту з предметом, який вже заражений, відбувається бактеріальне зараження. До таких предметів відноситься і поверхня тренажера.

18% респондентів відвідували зал, хворіючи при цьому застудою, страждаючи від кашлю і чхаючи. А більш ніж третина під час тренувань не вдавалася до використання дезодоранту і носіння шкарпеток. Тренувальний одяг 16% опитаних не пралась ними між відвідинами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: спортзал, бактерії

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Дві корисні вправи для здорової печінки
18:00: 4 способи мотивувати себе займатися спортом
20:00: Правильне харчування після активного тренування
10:00: Проста вправа для квадрицепса та координації тіла
18:00: Яким спортом можна займатися при сколіозі
14:00: Чудова вправа для тренування серця та судин
10:00: Правила безпечної пробіжки для людей із зайвою вагою
10:00: Три поради для початку занять на біговій доріжці
20:00: Як правильно обрати час доби для занять бігом
16:00: Нарощуємо м'язи за допомогою фітнес-гумок
10:00: Як саме плавання допомагає організму людини
22:00: На що варто орієнтуватися при виборі кросівок для бігу
22:00: Що дає скандинавська ходьба і як нею правильно займатися
22:00: Збільшення витривалості завдяки аеробним навантаженням
16:00: Щоденна вправа від болю в спині, яка може допомогти
10:00: Ефективна вправа проти болю в попереку
20:00: Ефективна щоденна вправа від болю в шиї
10:00: Дві прості вправи для зміцнення стоп та гомілкостопів
20:00: Ефективні вправи, котрі змусять працювати м'язи живота
22:00: Робимо випади правильно: як краще виконувати цю вправу
10:00: Ідеальна кількість тренувань на тиждень, яка принесе ефект
18:00: Вправа, котра зміцнює м'язи спини і допомагає вирішити проблеми з хребтом
20:00: Топ-4 вправи для здорових та красивих ніг
22:00: Топ-4 переваги, які дає здоров'ю 30-хвилинна прогулянка
10:00: Як правильно виконувати присідання, щоб вони принесли користь
20:00: Як зберегти здорову спину та шию при роботі за комп'ютером
10:00: Правила роботи на городі для людей з серцево-судинними хворобами
18:00: Чотири вправи, які допоможуть тренувати витривалість
10:00: Фізична активність для вагітних: користь чи шкода?
18:00: Правильні фізичні навантаження для міцного імунітету
10:00: Проста вправа, котра допоможе зменшити болі в спині
22:00: 8 фізичних активностей, котрі здатні замінити заняття спортом
14:00: Люди, котрим займатися бігом категорично заборонено
10:00: Кому можна і не можна займатися присіданнями
18:00: Чи можна людині займатися спортом, якщо у неї стенокардія
10:00: 4 методи, котрі допоможуть швидко накачати прес
10:00: Вчені пояснили, чому правильне харчування важливіше за тренажерний зал
14:00: Як правильно витрачати калорії при корисному харчуванні
23:56: В який час доби найкраще займатися спортом
22:15: Фітнес після 30: яких шкідливих звичок варто уникати

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.2 сек | 4.802 Mb

Більше половини відвідувачів спортзалу поширюють небезпечні інфекції

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: