Медики назвали найефективніший напій для зменшення жиру на животі

Його основний компонент є найсильнішим антиоксидантом

Лікарі назвали чотири напої для зниження тиску

Медики дали рекомендації пацієнтам із серцево-судинними проблемами

Вчені з'ясували, наскільки корисним є вживання курячих яєць

Дослідники з Китаю заявили, що помірне вживання курячих яєць може покращити роботу серця

Як вибрати якісний квас?

Дуже важливо під час покупки звертати увагу на термін придатності напою.

Вчені виявили найкращу ягоду для мозку

Вживання її покращує пам'ять та мозкову діяльність

Лікарі назвали ідеальні продукти для захисту судин

Один із таких продуктів — часник

Натуральна жуйка, яка дуже корисна для здоров'я

Мастикова смола - абсолютно натуральний продукт, який одержують із фісташкового дерева. Традиційно її застосовують у кулінарії.

Чим нарізка ковбаси або сиру може бути небезпечною для здоров'я

Лікар-дієтолог Маріят Мухіна розповіла, чим можуть бути небезпечні ковбасні чи сирні нарізки, що продаються у магазині

Як пити каву у спекотну погоду?

Відмовлятись від кави у спекотний день необов'язково.

Продукти з вираженим антираковим ефектом

Деякі продукти здатні пригнічувати запалення в організмі.

Корисні властивості низькокалорійної редиски

Редиска може покращувати функціонування кишечника. А це позитивно впливає на стан волосся, нігтів, кісток.

Всього одна чашка кави на день може знизити ризик небезпечного стану нирок

Вживання навіть однієї чашки кави на день може знизити ризик гострого пошкодження бруньок (ГПН). Такого висновку дійшли дослідники з Університету Джонса Хопкінса (США)

Вживання цього продукту призводить до раку

Чинники ризику розвитку раку є багатофакторними, а це означає, що не існує універсального підходу до профілактики. Однак слід дотримуватися кількох правил.

Медики назвали п'ять найкращих овочів для зниження холестерину

Холестерин може бути складною проблемою. З одного боку, ваше тіло потребує холестерину для багатьох різних функцій. З іншого боку, занадто багато його може бути небезпечним і збільшити шанси на серцеві захворювання чи ускладнення. Але що викликає високий рівень холестерину і що можна зробити, щоб уп...

Користь щоденного вживання вершкового масла

Вершкове масло містить у своєму складі необхідні вітаміни та жирні кислоти.

Лікар назвав простий спосіб покращити пам'ять

Лікар загальної практики Михайло Петрик назвав простий спосіб, який допоможе покращити пам'ять та одночасно знизити холестерин

Кому протипоказано їсти кисломолочний сир?

Не всім корисно вживати сир.