Названо харчові звички, які підвищують ризик смерті від раку вчетверо

Незважаючи на значні успіхи в галузі діагностики та лікування раку, смертність від онкології залишається високою. Автори дослідження, опублікованого в журналі Cell Metabolism, з'ясували, що певні харчові звички можуть суттєво вплинути на ризик смерті від раку

Продукти, які кардіолог не рекомендує їсти

Про небезпеку продуктів глибокої переробки розповів кардіолог Олексій Утенко.

Допомагає схуднути та багато вітамінів: 5 причин їсти по одній картоплі щодня

Варена картопля містить багато корисних для здоров'я поживних речовин, і при цьому вважається низькокалорійним продуктом

Дієтолог: пиво руйнує клітини мозку

Виявляється, пиво не такий вже нешкідливий напій, а багато його позитивних властивостей – лише міф

Що треба їсти на сніданок, щоб швидко схуднути

Дієтолог розповів, яким має бути ідеальний сніданок людини, що стежить за фігурою

Вчені дізналися, яка приємна спеція знижує рівень цукру в крові

Ендокринологи з'ясували, що популярна спеція, яка є буквально на кожній кухні, може допомогти людям з діабетом другого типу нормалізувати рівень цукру в крові

Дієтолог назвала напій для профілактики раку та діабету

Істотно знизити ризик розвитку онкологічних захворювань та діабету дозволяє регулярне вживання зеленого чаю. Таку думку висловила дієтолог Антоніна Стародубова

Дієтолог розповіла, як отримати всю користь з насіння льону

Насіння льону є дуже корисним для організму продуктом у тому числі тому, що харчові волокна, що містяться в них, "як щітка очищають кишечник, стимулюють його перистальтику і створюють відчуття ситості". Але досягти максимального позитивного ефекту можна тільки при правильному вживанні

Дієтолог розповіла, який "зимовий" фрукт допоможе впоратися з депресією

Яскраво-жовтогаряча хурма допоможе тим, хто схильний нудитися через занадто короткий світловий день. Чим може допомогти цей плід, розповіла лікар-дієтолог, нутріціолог Ганна Білоусова

Продукти, які краще не зберігати у холодильнику

Ці продукти харчування можна зберігати в іншому місці.

Риба, яку не варто вживати вагітним

Іспанські лікарі застерігають про зараження ртуттю.

Харчування для профілактики анемії

Дієтолог Ганна Мелехіна розповіла, як харчування впливає на ризики розвитку анемії.

У мозку людини є клітини, що відповідають за тягу до спиртного

Вчені знайшли раніше невідому причину споживання алкоголю. Так, визначили нейронний механізм, який здатний допомогти в боротьбі з цією проблемою

Як зберегти здоров'я свого кишечника цієї зими: 6 найкращих способів

Зимою кишечник потребує особливої ​​турботи і є кілька перевірених способів підтримати його здоров'я

Кому краще не їсти капусту

Дієтолог Світлана Фус розповіла, кому краще утриматись від вживання капусти.

Найпростіший спосіб отримати корисний колаген з їжі

Дієтолог розповів, чому кістковий бульйон працює краще за БАДи

Хрін володіє противірусною дією

За словами нутріціолога Вікторії Лазарєвої, якщо у людини відсутні протипоказання, хрін можна і потрібно вживати для профілактики вірусних та бактеріальних інфекцій.