Кому протипоказані дріжджі, розповіла медик

Дріжджі використовуються при виготовленні хліба, пива, молочних і багатьох інших продуктів, а також лікарських препаратів і біологічно активних добавок. Про корисні властивості цих організмів і про того, кому вони можуть зашкодити, розповіла медик

Вплив цукрозамінників на апетит людини

Дієтолог Олена Соломатіна назвала негативні наслідки вживання цукрозамінника.

Дитяче веганство: які можуть бути наслідки

Фінські вчені провели дослідження вплив веганства на дитячий організм. Про це повідомляє EMBO Molecular Medicine.

Популярний міф для про м'ясо

Надмірний вміст червоного м'яса в раціоні може впливати на серце та кишечник. Про це розповів лікар Олександр М'ясников.

Дієтолог розповіла, кому і скільки можна їсти часнику

Лікар перерахувала захворювання, при яких не можна їсти часник

Ласощі корисні для вашого серця

Надія Цапкіна, дієтолог і нутриціолог, розповіла, який популярний продукт є суперфудом для здоров'я серця.

Зменшити холестерин і сповільнити старіння: розкрита користь простої ягоди

Використання цих ягід як лікувального засобу сягає корінням за часів Чингісхана. Сьогодні її їдять окремо від усього і застосовують для приготування чаю

Найкорисніші продукти для нирок

Нутриціолог Марія Тихомирова перерахувала продукти, які допоможуть зберегти здоров'я нирок.

Кому краще утриматись від вживання хурми

Хурма не завжди приносить користь організму.

Від високого кров'яного тиску: впоратися з гіпертонією допоможе популярна добавка

Гіпертонія (або підвищений кров'яний тиск) – це серйозний патологічний стан, який значно збільшує ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи, головного мозку, нирок та інших хвороб.

Продукти, які покращать вашу старість

Профілактичне харчування, яке допоможе відкласти деменцію на потім.

"Рятує багатьох": дієтолог назвала продукт, що піднімає настрій

Лікар-дієтолог Маргарита Корольова назвала продукт, вживання якого піднімає настрій

Ревматоїдний артрит: найкращі продукти для сніданку перерахували фахівці

Ревматоїдний артрит – це хронічне запальне захворювання, яке вражає суглоби. Воно погіршує якість життя, оскільки викликає хворобливі відчуття та знижує рухливість людини. Вчені стверджують, що певні продукти та напої допоможуть зменшити запалення та послабити симптоми артриту

Дієтолог назвала продукт, який різко прискорює процес старіння

Різке старіння шкіри можна запобігти, якщо відмовитися від надмірного споживання шкідливих вуглеводів і цукру

Продукт, який необхідний організму при дисбактеріозі

Нутригенетик Андрій Золотарьов розповів, який продукт може боротися з дисбактеріозом.

Дієтолог розповіла, як перестати відчувати почуття голоду при схудненні

Виявляється, існує спосіб «обдурити мозок», який допоможе впоратися з голодом і схуднути

Дієтолог назвала дешеві альтернативи модним суперфудам

Раціон харчування має великий вплив на загальне здоров'я, тому лікарі і дієтологи радять дотримуватися збалансованої дієти. Хоча багато людей впевнені, що здорове харчування - це дорого і вимагає певних продуктів, дієтолог Альбіна Коміссарова спростувала це твердження