Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Косметологія, Жіноче здоров'я / ТОП 3 вправи від ранніх зморшок на лобі

ТОП 3 вправи від ранніх зморшок на лобі

00:40, 21 Бер 2017 · Категорія: Косметологія, Жіноче здоров'я · Переглядів 1415 ·

Як запобігти появі перших зморшок - читайте у "Країні Здоров'я"

Зморшки на лобі

1. Покладіть вказівні пальці на середину лоба, паралельно до брів. Потягніть пальці вниз до брів, при цьому дивлячись вгору. Далі натисніть на лоб, а брови штовхайте вгору. Зробіть 10 повторень і повністю розслабтеся.

2. Покладіть всю долоню на лоб. Утримуючи шкіру, піднімайте брови. Зробіть кілька повторень по 10 секунд, між підходами розслаблюйте м'язи чола.

3. Притисніть долонею шкіру у лінії росту волосся і відтягніть її назад. Зробіть вісім циклів натягу і розслаблення. Потім, залишивши руку в колишньому положенні, закрийте очі. Направте погляд вниз і поводіть очними яблуками вправо і вліво. Виконуйте вправу 6-7 секунд.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Три рецепти від папілом в домашніх умовах

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чому діти люблять одного з батьків більше за іншого?
Підлітки і батьки: інструкція, як пережити цей період
Фрикадельки з курячого фаршу під білим соусом
Бананова паска без дріжджів

Мітки: вправи, зморшки, лоб, обличчя

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

9:30: Причина, котра викликає появу веснянок
15:30: В холодильнику чи в шафі? Де найкраще зберігати косметику
13:30: Косметологічні процедури, котрі врятують вашу шкіру
19:30: 4 кілограми ботоксу можуть вбити все населення Землі
23:51: Три види пілінгу обличчя
15:30: Розмаринова олія прискорює ріст волосся
0:40: Шампунь, який врятує від випадіння волосся
23:00: Зміни нігтів, які свідчать про хвороби
21:00: Що нігті можуть розповісти про здоров'я?
15:30: Зелений чай прискорює ріст волосся
11:00: Покращення стану шкіри після важкого дня
23:30: Поради для сухої шкіри навесні
12:30: Методи лікування пошкодженого волосся
10:00: Чому маски корисні для обличчя?
9:30: Бактерії, які приховують довгі нігті
22:00: Неправильне зберігання засобів від прищів
11:00: Найкращі домашні засоби від прищів
6:20: Спрей з алое для росту і зволоження волосся
6:20: Кислоти для догляду за шкірою обличчя
0:40: Причини випадіння волосся
17:00: Шкода тренування з макіяжем
9:30: Кілька слів про важливість масажу шкіри голови
12:30: Поради для відрощування брів ідеальної форми
23:00: Причини появи зморшок на губах
11:00: Найкращі вітаміни для відновлення волосся
7:30: Відновлення рук після роботи за комп'ютером
21:00: Лікарі розповіли, як правильно стригти нігті
9:30: Правильний догляд за довгим волоссям
14:00: 5 народних засобів для живлення сухого волосся
14:00: Домашні методи відновлення нігтів
11:00: Шкода філлерів для губ: різні аспекти та ризики
6:20: Для чого шкірі ретинол?
11:00: Переваги відмови від зафарбовування сивини
23:00: Лікарі розповіли, чому не можна видавлювати підшкірні прищі
20:30: Причина появи набряків під очима
9:30: Поради для відновлення та швидкого росту брів
8:00: Помилки під час нанесення тонального крему
12:00: Методи використання олії чайного дерева у домашньому догляді
11:30: Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
11:00: Як цинкова паста допомагає позбуватись від прищів?

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 18 | Генерація сторінки: 0.2 сек | 5.417 Mb

ТОП 3 вправи від ранніх зморшок на лобі

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: