Як глибоке дихання допоможе вилікувати кровоносну систему

Прочитавши заголовок ви точно глибоко вдихнули і відчули, як легені розширяються, а свідомість заспокоюється. Чому потрібно часто робити глибокі вдихи і як вони відбиваються на стані нашого здоров'я? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Сім несподіваних факторів, які провокують ризик інсульту

Знати звідки може прийти небезпека і як її вчасно попередити - найперше правило профілактики інсульту. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Найпростіші способи понизити холестерин в крові

У тому випадку, коли рівень холестерину підвищується, його надлишок відкладається на стінках судин і артерій, що може привести до захворювань серця і судин, таким серйозним як інсульт та інфаркт. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Симптоми, які свідчать про хвороби серця

Необов'язково скаржитися на біль в серці чи грудній клітині, щоб розуміти - проблем не оминути. звертайте увагу, адже деякі серцеві хвороби можуть виявлятися незвичайними симптомами. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як покращити стан судин: ТОП 5 народних засобів

Поліпшити стан при варикозному розширенні вен (і геморої в тому числі) допоможе правильна їжа. Адже при цих проблемах не тільки порушується кровообіг, але і страждає сама стінка судини, тому її здоров'я допоможуть підтримати деякі продукти. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Перші симптоми ішемічної хвороби серця

Неприємні або хворобливі больові відчуття, які характерні для ішемічної хвороби, можуть бути різної тривалості - від пари секунд до кількох хвилин (в окремих випадках і до півгодини). Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 5 симптомів, які свідчать про інфаркт

Інфаркт дуже часто "маскується" під звичайні захворювання, тому важливо знати як розрізняти симптоми. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як покращити здоров'я серця без таблеток

Результати досліджень показують, що вживання певних продуктів може сприятливо позначитися на здоров'ї вашого серця. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Які продукти включити в раціон, щоб знизити холестерин

Холестерин можна знижувати препаратами, а можна, не витрачаючи зайвих зусиль, просто додавати в раціон правильні продукти. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Тривожні і неочікувані симптоми діабету

Багато людей щиро дивуються, коли дізнаються, що у них, виявляється, діабет! Прийшовши до лікаря зі скаргами на втому або болі в спині, вони дізнаються про недугу. Які симптоми свідчать про це захворювання? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Перші симптоми інсульту і правила допомоги

Інсульт відноситься до числа найбільш небезпечних захворювань серцево-судинної системи. В Україні від інсульту щорічно гине від 40 до 43 тисяч людей. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Аневризма головного мозку: перші симптоми недуги

"Що таке аневризма головного мозку? Це ослаблення стінки однієї з кровоносних судин у вашому мозку", - пояснює Ріанна Говард, доктор медичних наук, нейрохірург Лангонського медичного центру при Нью-Йоркському університеті. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Шість ознак хворого серця і судин

Звертайте увагу на ці симптоми і біжіть до лікаря!

Чотири народних способи очистити кров

Для того щоб кровоносна система працювала добре, необхідно чистити кров. Можна провести комплексне лікування під наглядом лікаря, а якщо ви хочете зробити профілактичне очищення, спробуйте один з наступних народних методів.

Перші симптоми інфаркту, які посилає ваш організм

Деякі неприємні відчуття можуть бути першими вісниками інфаркту.

Як правильно поводити себе при носовій кровотечі

Кров може піти з носа через травму або спонтанно. Потрібно правильно і вчасно її зупинити.

Десять продуктів, які підвищують гемоглобін у крові

Бліда шкіра, головний біль, слабкість, безсоння, поганий апетит, швидка стомлюваність - все це ознаки низького гемоглобіну тобто анемії.