П'ять способів попередити ГРВІ: поради лікарів

В дитинстві нас вкутували кількома шарами одягу, готували чаї з лимоном, малиною, і все заради того, щоб зберегти здоров'я. Які заходи дійсно ефективні? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Шість проблем, які провокують імпотенцію

Труднощі в ліжку змушують понервувати. Але іноді це тільки симптом, який вказує на великі проблеми зі здоров'ям. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому виникає рак і як його попередити

Недавнє дослідження в журналі Nature показало, що ми можемо багато чого. Навколишнє середовище та зовнішні чинники впливають на онкологічні захворювання. Дієта впливає на рак прямої кишки. Алкоголь і куріння - на рак стравоходу. Папіломавірус - на рак шийки матки, гепатит С - на рак печінки. Детальн...

ТОП 5 больових симптомів, які не треба ігнорувати

Ігнор деяких больових симптомів може бути небезпечним. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Сім проблем зі здоров'ям, які виникають через вживання цукру

Сьогодні досить відкритих даних і досліджень, які підтверджують, що у надмірного вживання цукру є негативні наслідки. Тому Управління з санітарного нагляду за якістю харчових продуктів і медикаментів рекомендує обмежити щоденне вживання цукру 50 г в день, а ВООЗ - 2 столові ложки в день. Детальніше ...

Гигиеническая чистка зубов: почему вы нуждаетесь в этой процедуре

Даже если вы чистите зубы минимум дважды в день, пользуетесь зубной нитью и ополаскивателем полости рта, вы все равно не сможете добиться идеальной гигиены, говорят стоматологи. Зубной камень, пожелтение эмали, первые признаки кариеса – все это может исчезнуть благодаря гигиенической чистке зубов. Ч...

Власна аптека: як відкрити "здоровий" бізнес

Для будь-якої людини, яка хоч раз замислювалася над тим як створити власний і прибутковий бізнес, не є таємницею факт, що підготовка документів, їх затвердження та виконання – це довгий і складний, а головне – дорогий процес, який під силу не кожному. Але з іншого боку, власний бізнес, особливо у сф...

ВІЛ СНІД - чи можливо заразитися інфекцією у стоматолога або салоні краси

ВІЛ - нестійкий вірус, поза організмом він гине швидко. Але в краплі крові, яка збереглася в голці шприца, може протриматися до тижні при кімнатній температурі, навіть якщо кров засохла. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Вправи Цигун - прості способи покращити зір

Цигун - це китайська система оздоровлення, яка допомагає регулювати організм за допомогою енергії Ци. Виконувати вправи варто в повільному темпі, вони не займають багато часу. Краще виконувати вправу в другій половині дня, коли очі вже потребують відпочинку. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому у вас вночі німіють руки: ТОП 9 причин

Якщо ви прокидаєтеся через незручність і дискомфорт у вигляді заніміння рук, спробуйте розібратися в основних причинах. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три міфи про рак грудей, в які не треба вірити

На основні фактори ризику - генетику, вік і приналежність до жіночої статі - ми вплинути не можемо, тому починаємо вірити, що рак можна попередити, відмовившись від бюстгальтера, дезодорантів тощо. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

7 цікавих фактів про високу температуру

Висока температура тіла - це не хвороба, а симптом, який свідчить про наявність того чи іншого захворювання. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Синдром дірявого кишечника: що це і як правильно лікувати

Синдром дірявого кишечника (Leaky Gut Syndrom) - це проблема, яка виникає, коли кишечник стає занадто слабким, для того, щоб перешкоджати проникненню різних шкідливих речовин в організм. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Симптоми, які свідчать про хвороби серця

Необов'язково скаржитися на біль в серці чи грудній клітині, щоб розуміти - проблем не оминути. звертайте увагу, адже деякі серцеві хвороби можуть виявлятися незвичайними симптомами. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Про що розкаже біль в різних частинах голови

Звертайте увагу на біль в голові - залежно від його локалізації це може бути симптом якоїсь недуги. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як виявити проблеми зі щитовидкою за больовими симптомами

Хвороби щитовидки дуже впливають на стан нашого здоров'я. Як вчасно виявити захворювання щитовидної залози? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Що потрібно з'їсти, щоб попередити рак кишечника

Фахівці з'ясували, які продукти необхідно включити в раціон, щоб на 20 відсотків знизити ризик розвитку раку кишечника. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".