Ківі ефективно бореться з закрепами

Журнал Natural повідомив про результати дослідження, яке показало, що ефективним засобом для позбавлення від делікатної проблеми є ківі.

"Щоденне вживання ківі допомагає позбутися від хронічних закрепів", - наводять у виданні думку фахівців.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ківі у догляді за шкірою

Вчені в експериментальному порядку перевіряли здатність ківі впливати на процес травлення. У традиційній китайській медицині ківі характеризується як плід,який поліпшує функції органів травного тракту завдяки підвищеному вмісту антиоксидантів і клітковини. Учасниками експерименту стали люди, яким було діагностовано синдром роздратованого кишечника, що супроводжується хронічними запорами.

За умовами випробувань учасники повинні були вживати ківі щодня впродовж чотирьох тижнів. В результаті, як повідомили вчені, у добровольців "покращилися м'якість і обсяг калу за відсутності зворотного ефекту - запору".

Дослідники констатували, що цей позитивний ефект був досягнутий за рахунок впливу пектину на шлунково-кишковий тракт. А пектин міститься саме у ківі.