Як пити кефір правильно?

Ліка проктолог Олена Смирнова розповіла, як правильно пити кефір. Медик порадила вживати кисломолочний продукт на ніч.

Вагітні жінки найчастіше страждають від закрепів

Закрепи - поширена проблема серед вагітних жінок.

Продукти для лікування дитячих закрепів

При закрепах дітям варто давати наступні продукти.

Лікування закрепів: кілька порад

Поради, які допоможуть побороти закрепи.

Закреп та хвороби серця: який зв'язок?

За даними Гарвардської медичної школи (Harvard Medical School), постійний закреп може бути раннім показником серцево-судинних захворювань і високого ризику інфаркту міокарда.

Касторова олія для лікування закрепів

Касторова олія може мати ефект проносного.

Літній десерт, який допомагає лікувати закрепи

Корисні ласощі допоможуть оздоровити шлунково-кишковий тракт. Детальніше - читайте у нашому матеріалі.

Продукти від закрепу у дітей

Діти часто страждають від закрепів.

Що не можна їсти при закрепах?

В обставинах запору деякі продукти не слід вживати в їжу, інакше проблема посилиться і приведе до небезпечних наслідків. Зокрема, потрібно відмовитися від білого рису, червоного м'яса, ковбаси.

Революційне лікування закрепів

У журналі Alimentary Pharmacology & Therapeutics були опубліковані результати недавнього клінічного випробування, присвяченого вирішенню проблеми закрепу. З'ясувалося, що групі жінок, які зіткнулися з цією неприємністю, полегшення принесла електрична стимуляція.

Продукти, які позбавлять від закрепу

Є безліч продуктів, які позбавлять від запору і зроблять ваше життя комфортним. Ось найкращі з них.

Народні засоби від закрепу

Вирішити проблему закрепу допомагають природні засоби, і серед них є кращі. Найпростішим і ефективним є вода.

Натуральні ліки від закрепів

Якщо ви регулярно страждаєте від запорів, частіше вживайте батат і броколі. Це кращі продукти харчування, які швидко нормалізують роботу кишечника.

Продукти, які полегшать симптоми закрепу

Усі ми хоча б раз у житті мали справу з болючими закрепами. Але деякі продукти харчування допомагають вирішити проблему.

Натуральні засоби від закрепів

Нерегулярні випорожнення можуть бути болісними і іноді бентежать. Є підстави вважати, що закепи зазвичай виникають через незбалансовану дієту або стрес, який впливає на травний тракт. Доктор функціональної медицини Венді Трубоу (Wendie Trubow) з США розповідає про природні засоби полегшення закрепу.

Дієві засоби від закрепу

Фахівці, що вивчали проблеми з запорами, з'ясували кілька найдієвіших засобів для усунення цієї недуги.

Ківі ефективно бореться з закрепами

Сидячий спосіб життя може призводити до хронічних закрепів. Як боротись з такою незручною проблемою?