Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Де взяти чисту питну воду в сучасному світі

17:00, 16 Кві 2022 · Категорія: Новини · Переглядів 223 · 

Про те, наскільки важливо для здоров'я споживати достатню кількість води щодня, кажуть усі експерти. Але де її взяти, цю чисту воду? І яка вода справді корисна для нашого організму?

Корисна питна вода

Корисна питна вода



Важливо, щоб вода була очищена від важких металів та бактерій, а також від токсичних речовин. Особливо це стосується великих міст, де рівень забруднення високий, а водопровідна вода залишає бажати кращого. Але при цьому важливо зазначити, що вода має бути чистою, але не стерильною.

Оптимальний рівень PH для води – в діапазоні від 7,5 до 8. При нижчому РН вода сприяє виведенню з організму корисних речовин, у тому числі мінералів.

Багато хто п'є кип'ячену воду, вважаючи її кориснішою, ніж водопровідну. Насправді, кип'ячена вода марна. Корисні мінерали, що були в ній до кип'ятіння, випадають в осад, крім того, змінюється структура води.

Якщо вибирати між кип'яченою та бутильованою водою, корисніше все-таки друга. Тим більше, що додаткової підготовки перед вживанням вона не потребує. Важливо інше – у якому стані ємності для зберігання цієї води? З чого вони виготовлені та як часто обробляються відповідно до санітарних норм?

Ідеальним для очищення води в домашніх умовах нутріціолог вважає мембранний фільтр із мінералізатором. Додатково перевіряти рівень pH води можна за допомогою спеціальних тест-смужок.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
В США вакцинуватимуть від мавп'ячої віспи
9:00
Як вживання води покращує працездатність?
15:30
Ознака здоров'я всього організму
9:00
У Британії не вистачає донорської сперми
7:30
Основні причини появи набряків
14:30
Улюблені місця для укусів кліщів у дітей та дорослих
12:30
Африканські ліки для боротьби з коронавірусом
11:30
Смертельна небезпека офісної роботи
6:20
Побутова хімія: в чому небезпека?
6:20
Як покращити засвоюваність заліза?
9:00
Тривалі карантини вплинули на імунітет людей
6:20
Найпоширеніший рак серед молодих людей
21:00
Чи корисно пити чай у спекотну погоду
14:30
Поради, які допоможуть позбутись від запаху старості після 50 років
6:20
Чому небезпечно носити домашні тапочки?
22:00
Натуральна жуйка, яка дуже корисна для здоров'я
23:30
Температура повітря, яка найбільше шкодить здоров'ю
23:00
У Британії заборонять сигарети
6:20
Оптимізм може продовжити життя
0:20
Скільки разів на день нормально ходити в туалет?
17:00
Вкусив комар: що робити?
14:30
Алкогольний напій, який не зашкодить у спеку
23:00
Дихання може передбати тривалість життя
15:30
Одяг, який приваблює комарів
10:00
Вища освіта захищає від суїциду
21:00
Кому корисно їздити на велосипеді?
12:14
Як дивитися новини та зберігати ментальне здоров’я?
15:30
Способи, які допоможуть впоратись з втомою після недоспаної ночі
11:00
Надмірний перегляд телевізора провокує хвороби серця
10:30
Чому люди не помирають від COVID-19 у 2022 році?
21:00
Чому соціальні мережі такі небезпечні?
17:00
Головний санітарний лікар запевнив, що мавпяча віспа не загрожує українцям
13:30
Перший симптом мавпячої віспи, який не варто ігнорувати
22:00
Як зменшити шкоду нічних робочих змін?
9:00
Експерт попередив про новий сплеск COVID-19 восени
12:30
Важливий фактор довголіття мозку
11:30
Загадковий гепатит, який забирає дитячі життя
6:20
Сіамських близнюків з Ємену успішно оперували
10:00
Здорові звички, які можуть нашкодити
11:30
Дівчина не може приймати душ через алергію
Здоров'я в соцмережах: