Деякі продукти не можна їсти натщесерце

Дієтологи розповіли, що деякі продукти не підходять для сніданку.

Відмова від сніданку: до чого це призводить?

Фахівці попереджають, що від снідаку краще не відмовлятись.

Корисний сніданок для тих, хто худне

Щоб худнути ефективніше, рекомендується вживати більше багатою білком їжі і продукти, які прискорюють обмін речовин.

Швидкий та корисний веганський сніданок (ВІДЕО)

Приготувати веганський сніданок можна в домашніх умовах.

Що не можна їсти на сніданок?

Дієтолог Людмила Бабич розповіла, що можна і що не можна їсти натщесерце. Детальніше - читайте у матеріалі.

Найкращий час для сніданку

Вчені з'ясували, як від часу сніданку залежить втрата ваги.

Дієтологи розповіли, яким повинен бути корисний сніданок

Висококалорійний сніданок допомагає зміцнити здоров'я серця. Детальніше - читайте у матеріалі.

Сніданок, який допоможе не набрати вагу

Відсутність сніданку збільшує ризики набору зайвої ваги і млявості протягом цілого дня. Експерт зі здорового харчування і схуднення Катя Медушкіна розповіла в своєму Instagram, як потрібно приймати їжу, щоб бути у формі.

Лікарі розповіли, кому потрібен ситний сніданок

Вчені з Університету Тель-Авіва виявили, що вживання висококалорійних страв на сніданок піде на користь пацієнтам, які мають в анамнезі цукровий діабет II типу і ожиріння.

Продукти для ідеального сніданку

Дієтологи не рекомендують пропускати такий важливий прийом їжі.

Вчені розкритикували інформацію про неохідність сніданку

Аналіз виявив цікаву залежність між першим прийомом їжі і зайвою вагою.

Дієтологи розповіли популярний міф про сніданок

В ході дослідження вчені не змогли знайти доказів того, що харчування вранці сприяє втраті зайвої ваги.

Шкідливий сніданок: продукти, які не варто їсти натщесерце

Правильний сніданок наповнить вас енергією на весь день.

Шкідлива звичка, яка провокує інсульт

Якщо ви сьогодні пропустили сніданок, то маємо для вас погані новини.

Чому не варто відмовлятись від сніданку?

Відмова від сніданку може провокувати небехпечне захворювання.

Відмова від сніданку шкодить серцю

Відмова від сніданку доведе до інфаркту або інсульту. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому не варто відмовлятись від сніданку?

Сніданок - основний прийом їжі за день. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".