Вчені розкритикували інформацію про неохідність сніданку

Аналіз виявив цікаву залежність між першим прийомом їжі і зайвою вагою.

Дієтологи розповіли популярний міф про сніданок

В ході дослідження вчені не змогли знайти доказів того, що харчування вранці сприяє втраті зайвої ваги.

Шкідливий сніданок: продукти, які не варто їсти натщесерце

Правильний сніданок наповнить вас енергією на весь день.

Шкідлива звичка, яка провокує інсульт

Якщо ви сьогодні пропустили сніданок, то маємо для вас погані новини.

Чому не варто відмовлятись від сніданку?

Відмова від сніданку може провокувати небехпечне захворювання.

Відмова від сніданку шкодить серцю

Відмова від сніданку доведе до інфаркту або інсульту. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому не варто відмовлятись від сніданку?

Сніданок - основний прийом їжі за день. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

5 простих та корисних варіантів сніданку (ВІДЕО)

Досі не знаєте, що приготувати на сніданок? Пропонуємо корисні та смачні рецепти для гарного початку дня.

Як правильно снідати?

Дослідники з Університету Маккуорі в СіднеЇ провели експеримент за участю 102 осіб. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Cитний сніданок для здорових людей (РЕЦЕПТ)

Приготувати смачний та поживний сніданок можна в домашніх умовах.

Чому не варто відмовлятись від сніданку?

Науковці з Колумбійського університету запевняють, що відмова від сніданку може спровокувати інфаркт. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чи корисно вживати кукурудзяні пластівці на сніданок?

Багато людей щоранку люблять снідати пластівцями з молоком. Але чи корисно це для здоров'я?

Який сніданок приготувати дитині?

Нерідко мами збирають дитину в садок або школу і готують їм сніданок на швидку руку. Однак, смажені тости або сухі сніданки не принесуть ніякої користі для малюка.

Секрети ідеального сніданку

Дієтологи розповіли, які продукти потрібно вживати на сніданок. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

10 причин їсти вівсянку зранку

Вівсянка - цінний для здоров'я продукт. Пропонуємо кілька фактів на підтвердження цього вислову.

Правила сніданку для стрункого тіла

Сніданок є найважливішим прийомом їжі за день, тому відмовлятися від нього ні в якому разі не слід. Однак, якщо ти хочеш їсти і худнути, дізнайся, що тобі слід враховувати насолоджуючись ранкової трапезою.

З чим не можна поєднувати яєчню?

Яєчня з ковбасою або беконом вранці може нашкодити здоров'ю.