Звички, які погіршують роботу печінки

Неправильне харчування здатне спровокувати розвиток неалкогольної жирової хвороби - жирового гепатозу.

Печінка погано переносить надлишок солі. Наслідком зловживання цією спецією стає зневоднення, погіршення біології крові, порушення цілісності судин – все це негативно впливає на неї, позбавляючи нормального кровопостачання та необхідної вологи для детоксикації.

Крім того, порушувати роботу печінки можуть нездорові жири та продукти, що містять їх.

До джерел токсичних для печінки жирів можна віднести ковбаси, напівфабрикати, сало, не дуже якісне вершкове масло, качку, баранину, торти, борошняні вироби, що містять маргарин.

Існують інші поширені фактори, які можуть у звичайному житті порушувати роботу печінки:

1. Самостійний прийом антибіотиків.
2. Погана екологія у місці проживання.
3. Малорухомість, відсутність спорту, прогулянок.