Алкогольний напій, який продовжує життя

Чоловіки, які випивають одну склянку цього напою на день, на 81% частіше доживають до столітнього ювілею.

Три спеції для вашого довголіття

Прості трави і спеції допоможуть захистити серце та жити довше. В цьому впевнена сертифікована дієтологиня Енн Гіттлман.

Голодування може запускати гени довголіття

Люди з певним варіантом гена FOXO3 мають більшу тривалість життя, ніж люди без нього.

Найкращий продукт для омолодження

Дієтологи рекомендують додавати до щоденного раціону пророщене насіння.

Користь відмови від алкоголю для хворої печінки

Людям з цирозом важливо відмовлятись від вживання алкоголю. Австрійські гепатологи кажуть, що це дає шанс на продовження життя.

Названа риса характеру, що продовжує життя

Секрет довголіття розкритий?

Лікарі з'ясували, яка дієта може покращити здоров'я пенсіонерів

Результати дослідження

5 правил довгого та здорового життя

Дотримуючись цих порад, ви зможете жити довше.

Знайдено ліки проти старіння, але є нюанс

Нове дослідження провели на плодових мушках

Вчені розповіли, як діагностувати хворобу Альцгеймера на ранній стадії

Простий та доступний метод

Правила щасливого та довгого життя

Дослідження показали, що лише 20 відсотків нашого здоров'я залежить від нашої вродженої генетики. Так що є багато можливостей для нашої власної прихильності до здорового способу життя.

Вчені назвали найкращу гру для стимуляції пам'яті

Таке заняття може стати популярним терапевтичним засобом

М'ята може перешкоджати старінню

Вживання м'ята дуже корисне для нашого здоров'я.

Молочні продукти рятують від передчасної смерті

Вчені з'ясували, що щоденне вживання молока та молочних продуктів продовжує життя та зменшує ризик небезпечних хвороб

Читання може збільшувати тривалість життя

Занурення в хорошу книгу пропонує більше, ніж хороша розповідь та тема для розмови. Популярне хобі не тільки корисне для мозку, а й сприяє довголіттю.

Медики назвали найкорисніший продукт для людей похилого віку

Його варто включати до свого раціону хоча б пару разів на тиждень

Вчені виявили зв'язок між тривалістю життя та грамотністю

Дослідження провели у Британії