Доступні методи для продовження життя

Організм потребує відпочинку та повноцінного сну.

Медики назвали найкращий натуральний засіб для покращення пам'яті

Дослідження провели на добровольцях віком від 60 до 85 років

Найкраща дієта для довголіття

Вживання деяких продуктів можуть сприяти довголіттю.

Старшим людям назвали способи зберегти гостроту розуму та пам'ять

Способи зберегти гостроту розуму та пам'ять у літньому віці розкрила фахівець-геріатр Надія Руніхіна. Вона повідомила, що у цьому допоможе фізична активність

Названо групу людей, які мають «супернейрони»

Їм не страшне старіння

5 секретів довголіття: поради для кожного

Спосіб життя може впливати на процеси старіння.

Названий напій, здатний знизити тиск та продовжити життя

У ньому міститься безліч мікроелементів та фолієва кислота

Здоров'я та щастя: названо звички, які потрібно завести після 50 років

Їх лише п'ять

Названо продукти, які додають десять років життя

Вчені об'єднали їх у три групи

Кава для довгого та щасливого життя

Кава може бути складовою здорового харчування.

Продукти, які продовжать життя на 10 років

Певні продукти можуть збільшувати тривалість життя.

Лікарі розповіли про ключ до довголіття

Проста порада, як покращити стан серця та органів дихання

Який напій продовжить ваше життя: пийте його щодня

Усім хочеться зберегти своє здоров'я і молодість як можна довше. Так, видання Express Daily з посиланням на дослідження повідомляє, що чорний чай може допомогти вам зберегти і перше і друге

Названо п'ять звичок, що викликають передчасну старість

Зростання тривалості життя населення у всьому світі наголошує на необхідності вдосконалювати методи лікування старечих захворювань. Однак не всі «здорові» звички сприяють збільшенню тривалості життя

Зміни, які продовжать ваше життя

Прості зміни способу життя, які подарують довголіття.

П'ять продуктів, які захистять від хвороби Альцгеймера

За словами дієтологів, з віком їжа все більше впливає на здоров'я людини в цілому та на роботу її мозку зокрема. Існує навіть ряд продуктів, які при регулярному вживанні позитивно позначаться на розумових процесах

Подовжує життя: названо найкорисніший овоч, який треба їсти щодня

Він здатний захистити усю сім'ю від багатьох захворювань