Від інсульту захистить фолієва кислота

Науковці довідались, що вживання фолієвої кислоти знижує ризик інсульту на 75% у людей з підвищеним артеріальним тиском. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Від ожиріння врятує вітамін С

Вчені з США провели дослідження, в якому взяли участь жінки та чоловіки з ожирінням. Науковці стверджують, що від зайвої ваги може врятувати вітамін.

Вишневий сік оздоровить весь організм

Вишневий сік чудово покращує апетит та нормалізує нічний сон. "Країна здоров'я" довідувалась й про інші корисні властивості цього продукту.

Лікуємось сирими яйцями

Сирі яйця допоможуть позбутись від хвороб та зміцнять імунну систему. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Корисні властивості смородини

Смородина насичує організм вітамінами А, С, В6, В12, кальцієм, калієм, залізом, магнієм і натрієм. Медики рекомендують все літо вживати смородину, щоб зміцнити імунітет та покращити самопочуття.

Вітаміни для покращення пам'яті

Усі ми хочемо зберегти ясну пам'ять до глибокої старості. Про те, які вітаміни допоможуть покращити діяльність мозку - читайте у "Країні здоров'я".

5 вітамінів для жіночого здоров'я

Жінкам, які бажають зберегти здоров'я і молодість, потрібно забезпечити організм корисними вітамінами.

Які вітаміни для зору потрібно вживати?

Покращити зір можна виконуючи гімнастику для очей, носячи окуляри або лінзи або вживаючи вітаміни. Або можна почати з того, щоб ввести до раціону ті продукти, які допоможуть покращити стан нашого зору.

Вітамін, який попереджує розвиток діабету

Високі дози вітаміну D можуть пепереджувати розвиток діабету. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вітаміни, які покращують роботу мозку

Щоб мозок працював правильно, а ви почували себе комфортно, організм потрібно забезпечити дозою корисних вітамінів.

Журавлина може може замінити антибіотики

Про цілющі властивості цієї ягоди відомо давно. Вчені вирішили підтвердити інформацію.

Вітаміни: чи можливе передозування?

Американські вчені провели тести і дослідили, що надмірне захоплення вітамінними комплексами може провокувати проблеми зі здоров'ям. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Корисні добавки до чаю

Щоб урізноманітнити звичне чаювання можна додавати в улюблений напій корисні добавки.

Вітамін, який врятує від ожиріння

Ожиріння - проблема, яка погіршує якість життя багатьох людей по всьому світу. "Країна здоров'я" розповість, який вітамін допоможе позбавитись від цього захворювання.

Вчені винайшли чоловічі протизаплідні таблетки

Австралійські вчені винайшли протизаплідні таблетки для чоловіків. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Від інсульту врятує магній

Наш раціон багато в чому визначає наше самопочуття. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Які вітаміни зміцнюють судини?

Для підтримки здоров'я судин корисно вживати спеціальні вітамінні комплекси. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".