Кому можна їсти білий хліб?

Білий хліб вважають одним з основних винуватців ожиріння. Але чи так це насправді?

Вітамін для відновлення серця та судин

Цей вітамін відіграє важливу роль у регенерації судин головного мозку після інсульту. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Імбирний чай для бадьорості

Потрібно тривалий час почуватись активною та бадьорою людиною? Не любите каву? "Країна здоров'я" пропонує для вас альтернативний варіант.

Імунну систему зміцнить сало

Вчені вияснили, що сало може зміцнити наш імунітет, адже містить вітаміни В12 і С. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Продукти, які позбавлять від стресу

Вчені розповіли, які продукти найкраще знімають стрес. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Айва - заряд вітамінів та бадьорості

Про корисні властивості айви писав ще мислитель та лікар Авіценна. Сьогодні цей фрукт активно застосовують у фітотерапії. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Винайдено корисний сорт бананів для дітей

Вчені створили унікальний сорт бананів, які заповнюють дефіцит вітаміну А у дітей. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Гранатовий сік збереже вашу молодість

Щоб завжди виглядати красивими та молодими потрібно пити гранатовий сік щодня. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому треба їсти мигдаль взимку?

Любите поласувати мигдальними горішками? Маємо для вас хороші новини.

Помело: корисні властивості фрукта

Помело - надзвичайно корисний фрукт. Про його вплив на організм - читайте у "Країні здоров'я".

Овочевий сік зміцнить здоров'я

Свіжовичавлений сік позитивно впливає на здоров'я всього організму. Про корисні властивості овочевих соків та вирощування овочів на власній грядці - читайте у "Країні здоров'я".

Смачний журавлино-апельсиновий пунш

Смачний і ароматний напій - приємне доповнення до будь-якого столу. Журавлинно-апельсиновий пунш освіжає і тонізує. А завдяки соковитому кольору він приємно здивує ваших гостей.

Лікувальні властивості води з медом

А ви знали, що пити воду з медом дуже корисно для нормального функціонування шлунково-кишкового тракту? Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Корисні властивості селери

Про корисні властивості селери знали ще древні єгиптяни. "Країна здоров'я" розповість, чому треба вживати цей овоч.

ТОП-3 напої, які збережуть вашу молодість

Кожна людина мріє зберегти красу та молодість надовго. "Країна здоров'я" розповість, які напої треба вживати, щоб бути молодим та бадьорим.

Маски для волосся з вітаміном А

Для зміцнення волосся і стимуляції росту вітаміни інтенсивними рухами втирають в корені. Також вітаміни можна наносити на кінчики, якщо волосся сухе і ламке. Вітамін А для краси волосся використовують як професіонали, так і любителі народних засобів.

Як схуднути на вихідних?

Схуднути на вихідних можливо на 2-3 кілограми за допомогою зеленого чаю. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".