Фрукти для здоров'я печінки

Для підтримки печінки в хорошому стані дуже корисно вживати в їжу фрукти помаранчевого і червоного кольорів

Фрукти для зниження тиску

Пацієнтам з гіпертонією необхідно суворо дотримуватися рекомендацій лікарів щодо прийому лікарських засобів. А ось 5 фруктів, які також зменшують артеріальний тиск.

Раціон, який покращує потенцію

"Країна здоров'я" дізнавалась, які продукти позитивно впливають на чоловіче здоров'я.

Фрукти та овочі вбережуть чоловіків від слабоумства

Вчені зі Школи громадської охорони здоров'я Гарвардського університету опублікували результати тривалого дослідження впливу харчування на ризик вікового згасання інтелекту.

Фрукти, які містять найбільше калорій

Дієтологи назвали фрукти, які є ворогами красивої фігури.

Діабетикам потрібно їсти фрукти

Фрукти корисно вживати усім людям. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Фрукти та овочі для лікування хвороб

Яких вітамінів не вистачає організму і звідки їх отримати? Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Фрукти, які позбавлять від зайвого жиру

Банани ефективно покращують обмін речовин і зменшують апетит. Детальніший - читайте у "Країні здоров'я".

Цитрусові фрукти потрібно їсти регулярно

Цитрусові фрукти допомагають запобігти розвитку раку.

Фрукт, який продовжує молодість

Американські дієтологи запевняють, що регулярне вживання цього фрукта значно покращить ваше здоров'я.

Коли потрібно їсти фрукти: поради від Уляни Супрун

Чергове розвінчання міфів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Літня фруктово-ягідна дієта

Сувора фруктово-ягідна дієта дозволить позбутись 3-4 зайвих кілограмів за три дні. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Фрукт, який зміцнить імунітет

Для зміцнення здоров'я серця і посилення імунної системи експерти рекомендують вживати груші. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Скільки фруктів споживають українці?

Українці майже не вживають фруктів, через надмірно високі ціни. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чи можна давати дитині екзотичні фрукти?

Зараз неможливо знайти прилавок з фруктами, на якому б не були сусідами яблука банани і манго. Велика кількість яскравих і незвичайних для нашої місцевості фруктів радують око, але чи порадують вони організм?

Які фрукти та овочі найкорисніші у квітні?

Фахівці розповіли, які продукти найкраще їсти у квітні. Саме в цей період вони містять найбільше мінералів та мікроелементів.

Чому не можна поєднувати фрукти з молоком?

Деякі поєднання продуктів можуть завдавати шкоди нашому організму. "Країна здоров'я" розповість, чому не можна поєднувати фрукти з молоком.