Дієтолог розповіла про ефективні напої для схуднення

Американський лікар і дієтолог Джилліан Кубала порадила кілька напоїв, які допоможуть схуднути без шкоди для здоров'я.

Від ожиріння захистять горіхи

30 грамів горіхів на день допоможуть вирішити дві серйозні проблеми. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Глина - ефективний засіб для схуднення

Глина - це природний сорбент для частинок жиру. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Апельсиновий сік не сприяє схудненню

Експерти у галузі здорового харчування пропонують замінити апельсиновий сік на інші корисніш напої.

Худнемо без шкоди для здоров'я за один місяць

Зайвий поспіх - одна з основних помилок яку здійснюють охочі схуднути. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Напій, який допоможе схуднути без дієт

Всього три чашки цього напою надень, і ви будете стрункими. Детальінше - читайте у "Країні здоров'я".

Як їсти м'ясо для схуднення?

Дієтологи не рекомендують солити м'ясо. Детальніше - читайте у матеріалі.

Вода з лимоном: основні міфи

Лікарі закликають раз і назавжди забути про горезвісний детокс.

Науковці створили імплант для схуднення

Імплантат реагує на скорочення стінок шлунка. Детальніше - читайте у матеріалі.

Як не набрати зайву вагу у період новорічних свят?

Щоб не погладшати після новорічного застілля, дотримуйтесь наступних важливих правил.

Позбавляємось від животика за тиждень

Дієтологи відзначають, що позбутись віж живота можна за допомогою правильного харчування.

Екзотичний фрукт, який сприяє схудненню

Канадські вчені знайшли унікальний фрукт, який росте у тропічних лісах Амазонки.

Як схуднути на вихідних без дієт?

Фахівці з Техаського університету з'ясували, що за вихідні можна схуднути без занять спортом. Детальніше - читайте у матеріалі.

Прості поради для схуднення

Шкідливі продукти в раціоні слід замінити. Детальніше - читайте у матеріалі.

Як побороти надмірний потяг до солодкого?

Важко знатйи людину, яка не любить солодощі. Але надмірне вживання цукерок та тортиків може спровокувати навіть хвороби.

Овочі, які гальмують схуднення

Деякі овочі можуть гальмувати процес схуднення. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Худнемо без виснажливих дієт

Багато корисних страв можна приготувати в домашніх умовах. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".