Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як лікувати набряклі очі

06:20, 20 Жов 2015 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 1563 · 

Припухлі повіки, набряклість під очима - картинка не з приємних! Іноді, на жаль, багато спостерігають її у своєму дзеркалі зранку. Якщо такий стан очей не викликаний хронічним захворюванням, його можна усунути, витративши для цього деякий час.


Набряклі очі

Набряклі очі



Прокинувшись вранці, не намагайтеся залишити постіль якомога швидше. Іноді має сенс завести будильник на 15 хвилин раніше звичайного часу і налаштуватися на майбутній трудовий день.

Повільно відкрийте очі і поморгайте ними спочатку по черзі, а потім відразу обома разом. Подивіться вгору, вниз, в сторони. Зробіть точковий масаж куточків очей по 1 хвилині на кожну точку.

Розітріть долоні й на хвилину прикладіть їх до очей. Таку гімнастику можна робити і протягом дня, при відчутті втоми, а також увечері. Вечірній масаж буде особливо ефективним із застосуванням нічного крему для повік.

Примочки з відварів трав - ефективний спосіб зняти набряклість під очима. Ватяні диски змочіть у відварі трав'яного збору, який у вас є в наявності. Це може бути ромашка, календула, шипшина і навіть простий зелений чай. Трав'яні примочки - це своєрідне тонізування, що дарує очам бадьорість і легкість.

Прикладіть до століть на повік секунд кубик льоду, повторіть цю процедуру через кілька хвилин. Користуйтеся кремом для повік.

Виявити причини виникнення припухлостей під очима, щоб прийняти правильні заходи щодо їх усунення. Найчастіше банальною причиною такого стану очей є тривала робота за комп'ютером. Вихід простий - чергуйте роботу з коротким відпочинком через кожні 2 години. Придбання спеціальних окулярів значно знизить втому і напругу з очей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як прибрати мішки та набряки під очима

Ще однією можливою причиною може бути довге носіння контактних лінз. Носіть їх не щодня, використовуйте додаткові зволожувачі для очей.

Дотримуйтесь питного режиму. У день слід випивати 1,5 літра води, і велика частина цього обсягу має припадати на день, ввечері надмірне вживання рідини може спровокувати набряклість очей.

Сонячні окуляри при яскравому світлі - це необхідність, не нехтуйте цим правилом! Бережіть очі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:00
Відмова від шапки може нашкодити здоров'ю
14:00
Поширені помилки під час чистки вух
11:00
Фактори, які пришвидшують появу сивини
21:00
Що нігті можуть розповісти про здоров'я?
22:00
Ревматоїдний артрит частіше виникає у жінок
14:00
Несподівана користь поцілунків
6:20
Молоді жінки схильні до мігренозного інсульту
14:00
Поради для покращення сну у похилому віці
12:30
Випадіння вій свідчить про хвороби
0:20
Причини обмеження молока для дорослих людей
19:45
Як зменшити споживання солі?
15:30
Нова небезпека солодкої газованої води
7:00
Зовнішні ознаки хворих суглобів
20:30
Звички, які порушують обмін речовин
19:45
Алкогольні настойки шкодять організму більше, ніж горілка
11:00
Небезпечна білизна для жінок
9:00
Користь частого вживання сухофруктів
17:00
Гормональні порушення, які призводять до набору ваги
23:30
Гінекологи розповіли, що робити з раннім клімаксом
21:00
Як не набрати вагу під час відмови від куріння?
19:45
Для правильної гідратації організму потрібно пити саме воду
14:00
Вік, коли людина активно старіє
7:00
Вплив вживання алкоголю на сон
11:00
Позбуваємось від другого підборіддя без операції
21:00
Скільки годин потрібно спати у літньому віці?
9:00
5 причин приймати холодний душ
1:19
Як швидко кинути курити?
12:30
Вплив безпліддя на психічне здоров'я
11:00
Поради для вибору якісних прокладок
18:00
Небезпечний вірус, який передається через поцілунки
12:30
Найбезпечніші зачіски для збереження здоров'я волосся
11:30
Небезпека клімаксу та пізньої менопаузи
13:13
Чому зростає кількість випадків онкогінекологічних захворювань серед жінок?
19:45
Чи можна називати метеозалежність хворобою?
12:00
Методи використання олії чайного дерева у домашньому догляді
11:30
Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
15:30
Частина тіла, яку не можна мити щодня
11:00
Важке похмілля потребує лікарського втручанння
22:00
Чому шкідливо довго сидіти на унітазі?
9:45
У якому віці доцільно почати відвідувати гінеколога?
Здоров'я в соцмережах: