Як провести відпустку, якщо проявилася алергія на сонце

Алергією на сонце називають стани, при яких на шкірі, що зазнала впливу сонячних променів, з'являється висип. Легкі випадки сонячної алергії зазвичай проходять без лікування. Якщо все погано, стан можна полегшити за допомогою стероїдного крему або таблеток.

Ознаки та симптоми алергії на сонце

- Почервоніння або свербіж шкіри там, куди попало сонце

- Крихітні здуття, лущення, кірка на шкірі

- Пухирі або шкірний висип.

Фактори ризику виникнення алергічної реакції на сонячне світло:

Колір шкіри. Деякі види алергії на сонце частіше зустрічаються у людей зі світлою шкірою.

Реакція певних речовин. Часто симптоми алергії проявляються через вплив сонця на оброблені ділянки шкіри дезодорантами, дезінфікуючими засобами і деякими сонцезахисними кремами.

Прийом ліків. Ряд лікарських препаратів можуть спровокувати сонячну алергію, в тому числі антибіотики з тетрацикліном, препарати на основі сульфамідів і знеболюючі, такі як кетопрофен.

Шкірне захворювання. Дерматит збільшує ризик виникнення алергії на сонце.

Спадковість. Більше шансів отримати алергію на сонце, якщо у рідних є такі ж проблеми.

Зменшити симптоми сонячної алергії можна за допомогою наступних порад:

Уникайте сонця в години пік . Не виходьте на сонце з 10 до 16 годин.

Звикайте до сонця поступово. У багатьох з'являються симптоми алергії після різкого впливу сонячного світла. Поступово збільшуйте кількість часу, який ви проводите на відкритому повітрі, щоб шкіра встигла адаптуватися до сонячного світла.

Носіть сонцезахисні окуляри і захисний одяг. Сорочки з довгими рукавами і капелюхи з широкими полями допоможуть захистити шкіру від впливу сонця. Уникайте тонких тканин, через них можуть проходити ультрафіолетові промені.

Використовуйте сонцезахисний крем. Найкраще сонцезахисний крем широкого спектру дії з SPF не менше 30. Наносити сонцезахисний крем рясно і повторно кожні дві години - або частіше, якщо плаваєте або потієте.