Які продукти відновлюють і підтримують здоров'я печінки

Дієтолог назвала шкідливі і корисні для печінки продукти

Названі наслідки зловживання кави під час вагітності

Південнокорейські дослідники з'ясували, що зловживання кофеїном і алкогольними напоями під час вагітності збільшує ризик вроджених захворювань у плода

Експерт пояснила, як очистити нирки за сім днів

Десять правил, які допоможуть швидко і ефективно очистити нирки в домашніх умовах

У склянці звичайної води з ранку знайшли несподівану користь

Вважається, що японці п'ють звичайну воду натщесерце відразу після пробудження щоранку. Стало відомо, в чому полягає користь такого ритуалу

Названі симптоми на ногах, що попереджають про високий рівень цукру в крові

Цукровий діабет 2 типу - важке хронічне ендокринне захворювання. Занадто велика кількість глюкози в крові протягом тривалого часу може викликати ряд серйозних ускладнень зі здоров'ям, включаючи проблеми з ногами

П'ять продуктів, в яких найбільше вітаміну C

Щоб заповнити дефіцит вітаміну С, треба їсти більше продуктів, в яких його дуже багато

Шість ознак серцевого нападу у жінок

Часто симптоми серцевого нападу у жінок маскуються під інші недуги, тому вони не завжди своєчасно звертаються за допомогою

Дієтолог розповів про найшкідливіші і найкорисніші страви із яєць

Як не варто готувати яйця, щоб не нашкодити власному здоров'ю, і як їх готувати найкраще

Як тренуватись, аби схуднути і підтримувати свою форму?

Скільки разів на тиждень і протягом якого часу потрібно займатися спортом для нарощування м'язової маси, підтримки форми і схуднення?

Шість ознак серцевого нападу у жінок

Часто симптоми серцевого нападу у жінок маскуються під інші недуги, тому вони не завжди своєчасно звертаються за допомогою

Дієтологи назвали овочевий сік, який допомагає боротися зі старістю

Новий тренд корисного харчування - сік селери як детокс і антивіковий засіб

Як схуднути, не відмовляючи собі в їжі

Залишатися ситим і при цьому не поправлятися здається мрією. Але це можливо! Все залежить від того, що їсти. Справа в тому, що через низький вміст калорій деяка їжа ідеально підходить для втамування голоду під час дієти, в якості закуски між прийомами їжі або навіть перед сном

Чи можна швидше схуднути, відмовившись від сніданку?

Австралійські вчені прийшли до висновку, що сніданок може заважати боротися із зайвою вагою

Названа нова смертельна небезпека тютюнового диму

Вчені Йоркського університету (Велика Британія) з'ясували, що пасивне куріння значно збільшує ризик викиднів і вад розвитку плоду у вагітних жінок

Невролог назвав способи подолати безсоння

Американський невролог Кріс Вінтер розповів про прості дії під час безсоння, які допоможуть швидко заснути

Лікар назвала ефективні способи позбавлення від печії

Відмова від шкідливих звичок і зміна висоти ліжка допоможуть позбутися від печії

Як очистити кишечник від токсинів в домашніх умовах

Спосіб очищення кишечника з використанням лляної муки і кефіру вважається дуже сильним, тому вдаватися до нього слід не частіше ніж один раз на рік