Як попередити появу розтяжок під час вагітності?

Поява розтяжок під час вагітності нікого не здивує. Це неприємний наслідок виношування малюка, який лякає багатьох жінок. Ми розповімо, як попередити цю проблему.

Епіляція: секрети ніжної шкіри

Ми живемо у час, коли епіляція стала невід’ємною частиною догляду за жіночим тілом. Наші бабусі та матері не надто переймались цією проблемою, але сьогодні прийнято позбуватись зайвого волосся на ногах, руках, під пахвами та у зоні бікіні. Шкіра сучасної леді має бути гладенькою та звабливою. Саме...

Алкоголік у сім'ї: поради експертів

Коли в родині з'являється алкоголік, не варто на нього ображатись чи зневажати. Адже родичі - це перші люди, які повинні підтримати людину, яка страждає страшним захворюванням. Що може зробити сім'я для одужання алкоголіка?

Медики розповіли, як спати правильно

Здоровехарчування (Zdorovia.com.ua) розповість вам про сон який є необхідним процесом в житті кожної людини, адже він дарує бадьорість, здоров'я і чудовий настрій. Правда, все це можливо тільки за умови, що людина спить якісно. Одним з правил хорошого сну поділились вчені.

Лікуємо закрепи народними засобами

Щоб налагодити травлення і позбутися від проблем з калом, не обов'язково використовувати ліки. Вам можуть допомогти безліч натуральних засобів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Продукти, які уповільнять процеси старіння

Дієтологи склали список продуктів, які завдяки великій кількості поживних речовин, уповільнять старіння. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чи корисні аптечні полівітамінні комплекси?

Реклама у ЗМІ повідомляє про користь синтетичних полівітамінів, які продаються в аптеках. Терапевти, хіміки і біологи розповіли, чим вони відрізняються від звичайних продуктів і чи можливо отримати з них всі необхідні для організму вітаміни.

На комп'ютерній клавіатурі більше бактерій, ніж в унітазі

Багато хто думає, що унітаз є одним з найбрудніших місць у будинку. Однак, кількість бактерій, які "живуть" на комп'ютерній клавіатурі, в рази перевищує кришку білого друга. Детальніше - у "Країні здоров'я".

Правильний догляд за губами

Красиві, доглянуті і ніжні губи стануть відмінним завершенням вашого неперевершеного зовнішнього вигляду. Однак, для цього недостатньо просто нафарбувати губи. Їм потрібен правильний догляд. Сьогодні ми розповімо про те, як домогтися відмінного результату.

Як візуально зменшити ніс?

Якщо ви володієте великим носом, це не привід засмучуватися або відразу бігти до пластичного хірурга. Можна впоратися з проблемою самостійно. Для цього потрібно скористатися порадами, які допоможуть зменшити ніс візуально. У цьому вам допоможуть лише тональні креми двох різних відтінків.

5 помилок 30-річних жінок

Жінки, які переступили 30-річний рубіж, досить часто роблять багато помилок, які стосуються їхнього фізичного стану. "Країна здоров'я" розповість про найпоширеніші з них.

Напій, який підтримає мозок у тонусі

Функції головного мозку поступово можуть згасати. Однак, підтримати їх здатний простий напій - кава. Як він діє на наш основний орган?

Вчені: жінкам не можна багато працювати

Виснажлива робота завдає більше шкоди жіночому організму, ніж чоловічому.

Небезпечні властивості сиру

Дієтологи розповіли, чому не можна їсти сир щодня. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Профілактика тріщин на стопах

Тріщини на стопах можуть виникнути у будь-якої людини, ця недуга крім естетичного дискомфорту може викликати ще й біль. Розтріскування верхніх шарів епідермісу часто викликане підвищеною сухістю ніг. Як попередити тріщини на стопах - читайте у "Країні здоров'я".

Чи потрібно вагітним приймати вітамін D?

Вживання вагітними жінками добавок з вітаміном D і фолієвою кислотою корисне для здоров'я майбутньої дитини, стверджують британські вчені.

Від мігрені позбавить масаж пальців

Небагато людей знають, що на пальцях рук розташовані особливі точки, які відповідають за здоров'я організму. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".