Робимо зачіску трансформер (ВІДЕО)

У цьому відео уроці ми покажемо крок за кроком, як самій собі за 5-15 хвилин зробити зачіски-трансформери з плетінням на всі випадки життя, швидко і легко.

Три швидкі та оригінальні зачіски (ВІДЕО)

Сьогодні ми пропонуємо вам 3 оригінальні зачіски на кожен день.

Вправи для схуднення з кріслом (ВІДЕО)

Сьогодні наша тренування буде цікавіше і веселіше. Для цього потрібен інвентар - крісло.

Отримуємо чудове тіло за 30 днів (ВІДЕО)

Прийти в форму за 30 днів не тільки можна, а й потрібно. Ця програма розрахована на 4 тижні.

Вчені розказали, чому деякі люди мерзнуть частіше інших

Не секрет, що деяким людям вдається переносити холод краще за інших. Те, як швидко ми мерзнемо, залежить від статі, віку, статури, схеми харчування, кількості сну і навіть оточення.

По якій причині кидає в жар?

Тіло кидає в жар ... Напевно, таке траплялося з кожним. Сам по собі жар тіла не є хворобою. У більшості випадків, жар є тільки яскраво вираженим симптомом якого-небудь захворювання.Підвищення температури, відчуття, ніби все тіло горить - такі симптоми свідчать про реакцію організму на подразник. Дав...

Женская грудь. Профилактика здоровья женской груди

Как известно, форма груди, ее размер и упругость передаются нам по наследству от родителей, через гены, и мы не в силах повлиять на это, однако мы можем следить за ее здоровьем и поддерживать ее в тонусе. Что для этого требуется мы расскажем в этой статье.

Сім простих правил від болю в голові через зміну погоди

Особливо актуальне питання стосовно болю в голові, коли пустують судини то від потепління, то від похолодання. Ми склали для вас сім простих правил, як позбутися від болю в голові.

15 головних речей, які мають бути в кожній аптечці

Навіть якщо ви уважно стежите за своїм здоров'ям, застрахуватися від усього відразу не вийде. І тим не менше, в кожній родині повинна бути своя домашня аптечка.

Зменшуємо метеозалежність

Метеозалежність страждають перш за все городяни. І особливо навесні і восени, коли перепади температур і атмосферного тиску найбільш різання, йдуть перші грози, та ще й організм ослаблений. Впливають на наше самопочуття і магнітні бурі.

Популярна дієта і спосіб схуднення від Світлани Фус

Популярна останнім часом дієта Світлани Фус - ні що інше, як звід звичайних правил здорового харчування. На відміну від авторів більшості модних систем зниження ваги, Світлана отримала-таки вищу медичну освіту, і спеціалізувалася по кафедрі гастроентерології. Це, а також більш, ніж 15 річний досвід ...

Причини появи прищів на язиці

Прищі на язиці знайомі багатьом. Вони болючі, завдають дискомфорт і страждань. Насправді вони легко лікуються і не викликають ускладнень. Прищик на язиці може з'явитися з багатьох причин, найчастіше через мікротравми язика, стоматит або герпес.

Як зробити маску для обличчя від прищів та вугрів з чорної глини

Вугрі, особливо в підлітковому віці створюють масу незручностей. Хочеться гарно виглядати, але доводиться замазувати або відмовлятися від косметики. Однак проблему можна вирішити, скориставшись чорною глиною від прищів. Вона визнана одним з кращих натуральних засобів для боротьби з висипаннями на об...

Як зробити зачіску на основі високого хвоста (ВІДЕО)

У цьому відео уроці ми вам покажемо крок за кроком, як самій собі за 3-5 хвилин зробити гарні зачіски з плетінням і косами на основі джгутів, швидко і легко, для середнього волосся і для довгого волосся.

4 зачіски на кожен день (ВІДЕО)

У цьому відео уроці ми вам продемонструємо крок за кроком, як самій собі за 3-5 хвилин зробити красиві повсякденні зачіски з плетінням і з косами на основі джгутів, швидко і легко, для середнього волосся і для довгого волосся.

Ефективне кардіо тренування (ВІДЕО)

Спалюємо жир за допомогою інтенсивних кардіо вправ.

5 вправ для внутрышньої частини бедер (ВІДЕО)

Внутрішня сторона стегон - одна з найскладніших зон, важко піддаються коригуванню.