Зелений чай вважається чудовим антиоксидантом, який запобігає активності вільних радикалів. Але захоплення зеленим чаєм може завдати непоправної шкоди...

1. Лимонним соком можна полірувати метали, освіжати атмосферу в коморах, позбавлятися відкладень, утворених водою, очищати скло. Лимонна кислота допом...

Біологи з Університету Еморі провели дослідження, яке довело: страхи та фобії передаються у спадок. Хороший чи поганий досвід, набутий батьками, перед...

Як з'ясували вчені при Массачусетському технологічному інституті та Гарварді, люди, які живуть більше ста років, мають унікальний мікробіом, який захи...

1. Сидите на дивані замість того, щоб рухатися. За даними досліджень, проведених на мишах, тварини, які більше рухалися, краще переживали стресові фак...

Ця хвороба передається жіночою лінією, але самі жінки страждають дуже рідко — лише в 0,4% випадків. Справа в тому, що ген, який міститься в статевих х...

Це спадкова патологія крові, обумовлена ​​мутацією генів, що кодують фактори згортання крові. Симптоми цієї хвороби можуть спостерігатися ...

Хворобу назвали так на честь підданого Великобританії, лікаря, який її першим описав. Синдром Дауна діагностують у 9-13 дітей на 10 000 осіб, причому ...

Є особливий ген муковісцидозу, який має кожен двадцятий житель планети. Він і «нагороджує» своїх нащадків. Якщо він створить сім'ю з носієм ДНК з тако...

Ця хвороба, яка передається у спадок, обумовлена ​​збільшеними у розмірі очними яблуками. Через такий дефект зору зображення фокусується в...

Існує кілька форм цього ендокринного захворювання, у розвитку якого «головну скрипку» може грати як недостатнє виробництво інсуліну, так і порушення в...

1. Кінза - хороше джерело поживних речовин Крім кольору та смаку, кінза додає стравам поживності. Чверть склянки сирого листя коріандру (розміром з м'...

1. Сон дітей віком від 1 до 3 років. Коли дітям виповнюється 18 місяців, вони відмовляються від ранкового сну і сплять вдень тільки один раз, а тривал...

Іноді спровокувати напад головного болю можуть цілком звичайні продукти на кшталт горіхів, бобів та сиру. Причина у тираміні.Ця сполука ут...

Усім давно відомий ефект плацебо і те, як самонавіювання впливає протягом захворювання. Ні для кого не секрет, що те, як ми ставимося до лікування, бе...

Нормальний атмосферний тиск становить 760 мм ртутного стовпа (Hg), але, за оцінками, коли він досягає межі 775-776 мм Hg, ми можемо відчути головний б...

Авокадо дуже багате на корисні властивості і воно зараховується до одного з п'яти найкорисніших для здоров'я продуктів, тому не дивно, що масло авокад...

1. Водій громадського транспорту - професія, яка має своє «підводне каміння». Шофер має бути акуратним і уважним на дорозі плюс він несе відповідальні...

Не слід недооцінювати консервовані помідори. На думку вчених, користь для здоров'я консервованих помідорів навіть вища. Помідори є джерелом різноманіт...

Дослідження показали, що вживання в їжу перцю чилі має протизапальну, антиоксидантну, протипухлинну дію і регулює рівень глюкози в крові завдяки капса...

Фрукти та овочі потрібно з'їдати разом із шкіркою. У шкірці є багато фітохімічних елементів, які борються з раковими клітинами. Якщо Ви вирішите їх пр...

Дослідження виявили прямий зв'язок між приготованим м'ясом та ризиком розвитку різних видів раку. М'ясо, що приготоване при дуже високих температурах,...

Свіжий гранатовий сік корисний поживними речовинами і антиоксидантами, одержуваними з плоду. Нове дослідження довело, що ще однією корисною властивіст...

Суворе дотримання середземноморської дієти було пов'язане зі зменшенням ризику серцево-судинних захворювань на 24% та зниженням ризику смерті від будь...

Серед фруктів та овочів, які ми споживаємо щодня, деякі можуть бути небезпечними для життя. Це тому, що вони містять деякі смертельні токсини. Не пані...

Однак якщо ви не тільки хочете, щоб ваш організм був здоровим і отримував необхідні поживні речовини, але мрієте про струнку фігуру, то повинні відмов...

Зелений салат рекомендується для підтримки вологості кишкового вмісту, але якщо у вас чутливий шлунок, то вживати його потрібно з обережністю. Багато ...

Якщо ви дотримуєтеся дієти, заснованої на фруктах та овочах, риба – ваше улюблене м'ясо, а молочні продукти присутні у вашому раціоні, є всі шанси кон...

1. Часник. У часнику міститься 38 антибактеріальних, антипаразитарних та протигрибкових речовин, яких немає в жодному іншому овочі. Даний набір корисн...

Вчені з Університету Дьюка (Duke University) в Північній Кароліні провели кілька експериментів, які привели до цікавих висновків: жінки більше за чоло...