Лікарі знали, що приблизно у третини людей з діагнозом псоріаз також розвивається псоріатичний артрит (PsA), причина не була зрозуміла. Во...

Чергове дослідження показало, наскільки важливо батькам робити все для того, щоб їх діти регулярно чистили зуби. Виявилося, що відмова від цього базов...

Вчені вирішили подивитися як вони впливають на жінок з вагітністю та без неї. В роботі використовувалися дані більш ніж двох тисяч жінок з Кореї з ЗЗК...

Помилково вважати, що для імунітету важливий тільки вітамін С. Це важливий антиоксидант, без якого організму важко. Але це досить поширений вітамін, я...

1. ЧасникДані вчених Каліфорнійського університету свідчать: вживання часнику запобігає небезпечному для здоров'я процесу кальцинування (накопичення к...

Рекомендація перша - пийте більше води за півгодини до їжі. Збільшіть свою норму в півтора рази. Це вже дозволить підняти тиск. Рекомендація номер два...

Через велику кількість насичених жирів солянка не корисна будь-яким людям, особливо - з серцево-судинною патологією, порушенням обміну холестерину, - ...

Думкою про користь даного продукту поділилася лікар-дієтолог Ірина Лизун. Прихильники ЗСЖ нерідко відмовляються від хліба, вважаючи його продуктом, що...

За останніми даними, кількість людей, що зловживають алкогольними напоями, збільшилася в країні.Дослідники з Массачусетської лікарні, Гарв...

Вчені провели ряд експериментів на лабораторних мишах. Гризуни проявляли ознаки тривожної і депресивної поведінки, коли отримували занадто велика кіль...

Враховуючи спекотну погоду, яка запанувала в більшості областей України лікарі поділилися порадами про харчування і підтримки організму. В такий періо...

Різкий стрибок стався за рахунок Латинської Америки, де епідемія досягає піку, а національний карантин так і не прйиняли. З часу появи кор...

Наступні продукти варто включити в раціон на період годування. ЦільнозерновіСкладні вуглеводи не тільки дають кальцій, клітковину і залізо, а й допома...

Білки і жириРегулярні перекушування продуктами, багатими вуглеводами, можуть сприяти залежності від цукру. Не варто забувати про білки і жири. У білка...

Доктор медичних наук Олексій Ковальков назвав постійне вживання цукру найстрашнішою небезпекою для нашого організму.Дієтолог закликав повн...

Вчені виявили, що звичні амінокислоти можуть збільшувати токсичність препаратів і зменшувати їх ефективність.Зокрема, при роботі з тваринн...

Різко виключати з раціону цукор не можна, але обмежити необхідно. Полісахариди скупчуються в шкірі (відбувається процес глікірованія) і негативно позн...

Ганяючись за новомодними препаратами для схуднення, гарного настрою і від старіння ми якось забуваємо, що всі розробки вчених засновані на природних п...

Незвичайний голод. Якщо, незважаючи на достатню кількість їжі, що вживається за день, людина все одно відчуває себе голодним, постійно шукає, чим пере...

Дослідники з Університету Лісабона в Португалії прийшли до висновку про те, що жертви біполярного розладу частіше стикаються з хворобою Паркінсона. Та...

Вода вранці. Випиваючи склянку води натщесерце, ви стимулюєте роботу травної системи, що включає рефлекс руху стільця. Масаж живота.

Дієтолог виділила ягоди, конкретно лохину, що володіє властивістю покращувати роботу мозку, підтримувати здорову мікробіоту кишечника, знижувати підви...

Сітелль і фахівці Інституту хліба перерахували п'ять поширених міфів про хліб. Їх опублікувало шведське видання Expressen.Чорний або бі...

Перший варіант дієти від Вікторії БекхемСніданок: тости, чай без цукруЛанч: фруктовий салат з фруктів з високим вмістом вітаміну С (під забороною - ви...

В останні роки все говорять, що людині в день потрібно випивати 2,5 літра води. Є навіть спеціальні додатки, які допомагають вважати, скільки рідини в...

Щоб вітаміни і поживні речовини засвоювалися "правильно", - злагоджено повинні працювати і внутрішні органи, особливо органи шлунково-кишкового тракту...

Гастроентеролог клініки Майо Джон Кісіель розповів, що виявити рак кишечника на ранньому етапі розвитку захворювання допоможе такий симптом, як болі в...

Тунець. Вживати його часто не рекомендується через схильність накопичувати ртуть, але іноді цілком можна собі дозволити. Тунець відноситься до тих дар...

Сполучені Штати Америки готові до повного зняття обмежень, які були введені для боротьби з поширенням коронавірусу. Таку думку озвучив американський л...

Перша річ, яку важливо розуміти всім охосим відростити волосся, - необхідність стрижки. Багато хто вважає, що не варто цього робити, якщо хочеться, що...