Повідомляється, що фініки містять кальцій, глюкозу, фосфор, необхідні амінокислоти та різні вітаміни. Це дозволяє зміцнювати загальне здоров'я індивід...

За даними експертів, вживання гарячого шоколаду може негативно вплинути на здоров'я любителів цього спокусливого напою. Концентрація солі, яка була за...

Зокрема, вчені заявили, що морепродукти не входять до дієвих ародизіаків. Все тому, що вони здатні на якийсь час додати енергії, як і будь-яка інша бі...

Таких висновків експерти дійшли, дослідивши вплив різних продуктів харчування на організм людини. Вони проаналізували склад м'яса 3-річного та 25-річн...

Таку заяву зробили експерти ООН у своїй новій доповіді.На думку вчених, компоненти пестицидів накопичуються у воді, ґрунті, продуктах харчування та, з...

У перспективі це знизить навантаження на серцево-судинну систему, зменшить ризик виникнення тромбів та покращить стан організму загалом. Насамперед ре...

Це підтверджує дослідження експертів із факультету фармацевтики та харчових технологій університету Барселони (Іспанія).Результати дослідж...

Дослідження за участю 915 осіб, проведене вченими із США та Австралії, показало, що класичний йогурт можна вважати одним із найкращих продуктів для гі...

Однак, як і будь-який інший продукт, вона має свої протипоказання, якими не варто нехтувати, попереджають вчені.Хурма з'являється у продаж...

Дослідники вважають, що головну шкоду людському організму завдає один із найважливіших компонентів коктейлю – цукор.По-перше, він присипля...

Якщо людина зловживає медом, фруктовим соком і кукурудзяним сиропом, стан здоров'я може значно погіршитися.Про це повідомили вчені, які по...

Експерти запевняють, що їсти комах не тільки корисно, але й вигідно, і смачно, тому що в них міститься більше білка та вітамінів, ніж у яловичині, пов...

Жир здатний надати їжі певні особливі якості, які приваблюють гурманів. Крім іншого, існує тісний взаємозв'язок між часткою жиру, смаковими якостями т...

Ендокринологи заявили про користь і вітаміни попкорну для людини в профілактиці цукрового діабету. Лікарі розповіли, що попкорн корисний для людей для...

Виявилося, що ці ласощі можуть позбавити людину безсоння.Як розповіли фахівці з Единбурзького університету, для хорошого самопочуття, на день достатнь...

Вчені заявили, що холестерин із яєць позитивно впливає на організм чоловіків. Він дає змогу знижувати ризики розвитку цілого списку захворювань....

Яйця містять безліч поживних речовин та корисні для організму. Але при цьому їх потрібно правильно готувати. В іншому випадку вони здатні нашкодити зд...

Зелена гречка – це те саме зерно гречки, лише без термообробки, за рахунок якої воно не втрачає вітамінів. Тому в зеленій гречці користі більше, ніж у...

Ранкова кава може стати чудовим доповненням до вашого щоденного раціону, кава містить потужні антиоксиданти, які допомагають стримувати вільні радикал...

Одне дослідження показало, що 95% дорослих і дітей (принаймні США) не споживають стільки клітковини, скільки рекомендовано для підтримки здоров'я.

У це важко повірити, але дослідники із США стверджують, що вживання солоної їжі здатне допомогти організму в боротьбі з деякими інфекційними та бактер...

Це стосується також цукру, велика кількість якого може призвести до багатьох хвороб. Пропонуємо дізнатися, як цукор впливає на нашу зовнішність, стан ...

За словами фахівців, появу болю в спині можуть провокувати неправильне положення тіла під час сну, погана постава, травми, часом навіть легкі. Як прав...

Насправді організму людини цей продукт необхідний і навіть корисний.Вершкове масло містить цілий букет вітамінів - А, В, С, D, Е та К. Вони позитивно ...

Кулінарні олії дуже калорійні – одна столова ложка містить близько 120 калорій, а одна чашка – близько 1900 калорій. Навіть найкориснішу рослинну олію...

Автор дослідження Томас Холланд з Медичного центру Університету Раш в Чикаго виявив, що певна дієта здатна призвести до більш повільного зниження когн...

Лікарка-дієтологиня, ендокринологиня Наталія Самойленко дозволяє нам "загризти" стрес, в якому ми живемо другий рік, і дає рекомендації щодо продуктів...

Інгредієнти:- 2 яйця;- 2-3 столові ложки молока (можна використовувати сметану або вершки);- сіль і перець за смаком;- 1 столова ложка вер...

Накопичення вісцерального жиру на животі є дуже небезпечним процесом – зростання жирової тканини в цій ділянці тіла асоціюється з розвитком запалення,...

Від цього овоча потрібно відмовитися людям, які страждають на хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту (хронічний панкреатит, гастрит, виразка ...