Хурма містить у собі велику кількість вітамінів та корисних елементів.
Протипоказання для вживання хурми
Однак, як і будь-який інший продукт, вона має свої протипоказання, якими не варто нехтувати, попереджають вчені.
Хурма з'являється у продажу разом із настанням холодів. Цей фрукт не протипоказаний при ендокринному захворюванні на цукровий діабет, хоча є досить солодким продуктом.
Лікарі попереджають, що хурма може серйозно нашкодити людям, які мають проблеми з органами шлунково-кишкового тракту. Виявилося, що м'якуш хурми не перетравлюється організмом відразу ж, а перетворюється на «клей». Здоровий кишечник швидко впорається із завданням, а наявність захворювань може призвести до кишкової непрохідності, що може призвести до розриву стравоходу.
Багато хто відмовляється від вживання хурми, оскільки вона часто в'яже рот. Виявилося, що сусідство з бананами допомагає цьому фрукту набагато швидше дозрівати, що робить його солодшим, а також позбавляє в'язкості.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен