Як забезпечити здоров'я печінки: прості поради від лікарів

14:00, 08 Сер 2015 · Категорія: Лікування · Переглядів 1979 ·

Печінка - один з найбільш значущих органів і знаходиться в безперервній роботі, як наше серце, переробляючи і очищуючи травну систему. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Не переїдайте

Снідати рекомендується рано вранці, не пізніше 7:00. Інакше жовч не буде своєчасно виводитися з організму, і токсичні речовини осядуть в нашому організмі до наступного ранку.

Першим сніданком може служити чашка улюбленого чаю або половина склянки настою шипшини. Його можна напередодні ввечері приготувати і залишити настоюватися на ніч у термосі.

Для хорошої роботи жовчних шляхів і печінки рекомендується часте (дробове) харчування невеликими порціями. Такий режим дозволяє організму виводити відпрацьовану жовч регулярно кожні 2:00 під час протікання травного процесу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чотири ранкових процедури, які варто робити щодня

Такий режим харчування не має на увазі прийом великих порцій. Організму цілком достатньо буде яблука, жменьки родзинок, невеликого сухарика або декількох горіхів. Це допоможе вам «роздрібнити» камені і виводити пісок через жовчні протоки.

Прохідність і нормальна робота жовчовивідної системи може бути відновлена сліпим зондуванням. Його можна проводити тільки вранці, відразу після сну не піднімаючись з ліжка. Напередодні після обіду і до наступного ранку обов'язково різке обмеження від прийому всіх видів рідини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, печінка, поради, оздоровлення

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Що може означати кашель без симптомів застуди
10:00: Чому може виникати підвищене потовиділення
22:00: Як діагностують і чим лікують подагру
18:00: У яких випадках варто йти до лікаря, якщо болить голова
16:00: Як правильно робити лімфодренажний масаж і кому він потрібен
10:00: Що таке синдром замороженого плеча і як його лікувати
16:00: Що робити, коли у вас понижена кислотність у шлунку
14:00: 11 неочевидних ознак того, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Як покращити стан шкіри, коли у вас акне
18:00: Чому шкіру може обсипати прищами
14:00: 5 кроків, які допоможуть вранці прибрати набряк з обличчя
22:00: Які проблеми можуть призвести до болю в спині
20:00: Як правильно лікувати залізодефіцитну анемію
14:00: У чому полягає причина мігрені і як з нею боротися
14:00: 7 правил харчування для здорової печінки
12:00: Які ознаки вкажуть на те, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Спеція, котра оздоровлює нирки та допомагає при артритах
14:00: Три найголовніші причини ранньої втрати слуху
22:00: Як можна відновити пошкоджену хрящову тканину
18:00: 5 правил, які підтримають здоров'я вашого кишківника
14:00: Чому виникає отит і як з ним боротися
22:00: Метод, котрий полегшить симптоми атопічного дерматиту
22:00: 11 ознак, які свідчать про ранню стадію деменції
16:00: Як правильно робити інгаляцію при застуді і не нашкодити собі
12:00: Продукти, котрі заборонено їсти при постійній втомі та болю в м'язах
20:00: Кому категорично заборонено парити ноги та ставити гірчичники
18:00: Три головні симптоми, які вказують на проблеми з жовчним міхуром
14:00: Про які хвороби може свідчити бліда шкіра
21:00: Як розпізнати патологію розвитку вуха - отосклероз
23:01: У таблетках від тиску знайшли серйозний побічний ефект
22:18: Лікарі розповіли з якими ліками не можна їсти полуницю
0:42: У таблетках від тиску знайшли серйозний побічний ефект
17:11: Вчені вигадали, як використовувати віруси в лікуванні раку
23:24: Коли варто приймати ібупрофен, парацетамол, і аспірин
8:40: Як зняти головний біль без таблеток: дієві лайфхаки
13:39: Вчені зробили прорив у боротьбі з астмою
0:25: Медичний прорив: нова вакцина від алергії змінить життя мільйонів людей
13:51: Що таке базаліома і як її лікувати
0:15: Синдроми, які сигналять про руйнування печінки
8:49: Дієта, яка допомагає при болях в колінах

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.11 сек | 4.803 Mb

Як забезпечити здоров'я печінки: прості поради від лікарів

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: