Виявлено новий мінус сидячого способу життя

23:00, 30 Січ 2017 · Категорія: Лікування, Жіноче здоров'я, Косметологія, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1747 ·

Вчені з'ясували, як сидячий спосіб життя впливає на зовнішність - детальніше у "Країні Здоров'я"

Сидячий спосіб життя

Дослідники зі школи медицини Каліфорнійського університету в Сан-Дієго повідомляють, що жінки похилого віку з низьким рівнем фізичної активності, які сидять в протягом більше 10 годин на день, відрізняються від своїх ровесниць на клітинному рівні. Зокрема, їх клітини біологічно старше на вісім років у порівнянні з жінками, які не ведуть сидячий спосіб життя. (Хронологічний вік не завжди відповідає біологічному віку).

Хромосоми в клітинах таких жінок мають коротші теломери - крихітні ковпачки на кінцях ланцюжків ДНК, таких як пластикові кінчики шнурків, які захищають хромосоми від пошкоджень і поступово коротшають з віком. Встановлено, що на довжину теломер впливають багато факторів способу життя, такі як ожиріння і куріння, і цей параметр пов'язаний з серцево-судинними захворюваннями, діабетом і деякими з видів раку.

Нове дослідження додало до цих чинників ще один, показавши, що клітини людини схильні старіти швидшими темпами, якщо той веде сидячий спосіб життя. В цілому в ньому взяло участь близько 1500 жінок у віці від 64 до 95 років: все жінки заповнили відповідні анкети, а також носили акселерометр на стегні протягом семи днів поспіль. У планах авторів роботи - повторити дослідження на чоловіках.

Джерело

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Мигдальна олія для зняття макіяжу

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: сидячий спосіб, здоров'я, молодість

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну
10:00: Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз
16:00: Хвороби, через які може активно чухатися шкіра
8:00: Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
10:00: Найкраща профілактика від набряку ніг
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
12:00: Причини виникнення хронічного риносинуситу
14:00: Методи лікування обструктивного апное сну
20:00: Чому в людини розвивається псоріаз
20:00: Причини появи каменів у жовчному міхурі
18:00: Як боротися з хронічним безсонням
22:00: Три кроки для лікування міозиту шиї
20:00: У чому велика користь від страв з желатином
18:00: Три речі, які не можна робити при артрозі суглобів
18:00: У вас підвищена сонливість? Її можна подолати
16:00: Яке обстеження варто пройти за наявності проблем зі сном
20:00: Що варто їсти при жировому гепатозі
22:00: Чим мігрень відрізняється від інших видів головного болю
12:00: Як полегшити біль при артрозі тазостегнового суглоба
20:00: Ефективна щоденна вправа від болю в шиї
10:00: Ефективний метод для встановлення причини алергії
20:00: Ефективний масаж, щоб позбутися закладеності носа
10:00: Чим небезпечні вузлики на щитовидній залозі
14:00: Необхідні мікроелементи для здоров'я щитовидної залози
14:00: Найкраща профілактика хвороби Паркінсона
10:00: Чи варто клеїти тейп для вирішення проблем зі шкірою
18:00: Як у домашніх умовах перевірити себе на плоскостопість

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.2 сек | 4.828 Mb

Виявлено новий мінус сидячого способу життя

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: